0

#Похудениеиправильноепитание, #Красота, #ЗдоровыйОбразЖизни

Быстрое избавление от лишнего веса, а еще вкусное и полезное.

Чтобы избавиться от лишних килограммов совсем не обязательно сидеть на строгих голодных или моно диетах. И испытывать постоянное чувство голода, плохое самочувствие и тем самым отвратительное настроение.

Жиросжигающие фруктово-овощные смузи, это прекрасный вариант для того чтобы худеть без вреда для здоровья и не сидеть на диетах. Вы не только избавитесь от лишних килограмм, но и принесете неоценимую пользу для всего организма. Смузи насытят наш организм витаминами, ускорят обмен веществ, наладят работу кишечника, и выведет токсины.

Если научиться правильно готовить смузи а именно сочетать ингредиенты то вы сможете худеть приятно, вкусно и с удовольствием.

Жиросжигающий зеленый смузи рецепт:

Из всех вариантов этот считается самым эффективным для жиросжигания.

Нам потребуются:

1. Черная редька 50гр.

2. укроп половинка пучка

3. огурец 1 шт.

4. сок лайма (лимона) 1 ч.л.

5. сельдерей 1 стебель

6 . лед 5 кубиков.

Приготовление элементарно простое: Все ингредиенты вместе со льдом взбиваем в блендере.

Пьем такой смузи 2 раза в день за 15-20 минут до еды.

Приятного аппетита и удачного похудения!

Если тема смузи вам интересна ставьте лайк, и тогда я продолжу писать про полезные и вкусные смузи.

Надеюсь мой отзыв будет полезным для вас. Также на моем канале вы найдете множество рецептов масок для лица, а также рекомендации о прекрасной бюджетной уходовой и декоративной косметике, которая ничем не уступает дорогой люксовой. И еще я там рассказываю о бюджетной аптечной косметике.

Спасибо за лайки и репосты, подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые, еще более интересные выпуски.

ПОДПИСАТЬСЯ!

4 нравится»

 

Источник: zen.yandex.ru для красивых людей.

Понравилось? Сохраните себе на стену в соц.сетях или закладках

Кнопки социальных сетей чуть ниже…

Еште так каждый день и минус 3 кг в неделю тебе обеспечено.

Предыдущие статьи

Классический рецепт мастырки. Хороший клев гарантирован.

Следующая статья

Вам также может понравиться

Ленивая овсянка в банке за 2 минуты
быстрый завтрак

Ленивая овсянка в банке за 2 минуты

#овсянка, #похудениеиправильноепитание, #овощи, #здоровыйобразжизни, #йогурт, #полезныесоветы, #лениваяхозяйка, #лениваяовсянка, #овсянаякаша, #быстрыйзавтрак У многих убеждение, что здоровая еда не может быть вкусной. Но это далеко ...
Бабуле 60 а она до сих пор стройная. Поделилась как она худела на 10 кг
голод

Бабуле 60 а она до сих пор стройная. Поделилась как она худела на 10 кг

#похудениеиправильноепитание, #здоровье, #здоровыйобразжизни, #полезныесоветы, #голод, #тонкаяталия, #правильнопитание, #диета, #лишнийвес, #жиросжигание Приветствую вас, дорогие мои читатели и читательницы! Диета — это не только правильный, ...
Голод делает людей глупыми?
голод

Голод делает людей глупыми?

#похудениеиправильноепитание, #здоровье, #голод, #здоровыйобразжизни, #зож, #диета, #правильноепитание, #мозг, #питаниемозга, #продовольствие
За неделю еще минус 5,4 кг. Что я ем
гипертония

За неделю еще минус 5,4 кг. Что я ем

#похудениеиправильноепитание, #здоровыйобразжизни, #худею, #рецепты, #гипертония, #диабет2типа Доброго времени суток ребятки!))) Вот и прошла еще неделю, как я питаюсь по определенной системе. Нет это ...
Нужно ли пить воду утром натощак?: распространённый миф. Что советует доктор Мясников
вода

Нужно ли пить воду утром натощак?: распространённый миф. Что советует доктор Мясников

#здоровье, #похудениеиправильноепитание, #полезныесоветы, #зарядка, #фитнес, #здоровыйобразжизни, #вода, #воданатощак, #пользаводы, #сердцеисосуды Всем привет, дорогие читатели моего канала — фитнес дед! Споры о том пить ...
Гликемический индекс разных круп
Здоровый Образ Жизни

Гликемический индекс разных круп

#здоровье, #здоровыйобразжизни, #полезныепродукты, #продукты, #похудениеиправильноепитание Здравствуйте друзья, читатели канала Домашний доктор! В Древней Руси позволить себе кашу ежедневно могли только зажиточные люди. Сегодня ...
Белки- основа жизни
белки

Белки- основа жизни

#белки, #похудениеиправильноепитание, #здоровыйобразжизни, #диета, #правильноепитание, #здоровоепитание, #протеин, #мясо, #рыба, #молочныепродукты
Безглютеновые продукты
безглютеновая диета

Безглютеновые продукты

#здоровыйобразжизни, #похудениеиправильноепитание, #ожирение, #здоровье, #продукты, #безглютеноваядиета, #безглютена Безглютеновые продукты – спорный вопрос Похудение в наши дни приобрело вселенские масштабы. Мир сошел с ума, ...
Плато. Вес встал. Почему вы не худеете? (как прорвать плато)
Здоровый Образ Жизни

Плато. Вес встал. Почему вы не худеете? (как прорвать плато)

#фитнес, #здоровье, #похудениеиправильноепитание, #здоровыйобразжизни, #зож, #тренировки, #спортзал, #какпохудеть Вы следите за калориями, вы едите по минимуму. Вы бегаете каждый день. Но вес все ...
Витамин B12 – секрет счастливой жизни
Здоровый Образ Жизни

Витамин B12 – секрет счастливой жизни

#здоровье, #здоровыйобразжизни, #продукты, #организм, #сыроедение, #похудениеиправильноепитание, #полезныепродукты По данным Института медицины, люди нуждаются в очень небольшом количестве витамина B12 каждый день (2-4 микрограмма), ...
Как сделать плоский живот и рельефный пресс дома? Комплекс из 3-х доступных упражнений
Здоровый Образ Жизни

Как сделать плоский живот и рельефный пресс дома? Комплекс из 3-х доступных упражнений

#похудениеиправильноепитание, #тренировки, #рельефныйпресс, #красота, #здоровыйобразжизни, #фитнес, #полезныесоветы, #здоровье, #плоскийживот, #бодибилдинг

Комментарии

Оставить ответ