Все та же старая история про то, как избавиться от живота и боков

Все та же старая история про то, как избавиться от живота и боков

Все та же старая история про то, как избавиться от живота и боков

#Похудениеиправильноепитание, #Тренировки, #Фитнес, #ЗдоровыйОбразЖизни

Иногда вроде бы уже все знаешь, но какое-то непреодолимое желание заставляет нас поверить в нереальное. И мы вопреки здравому смыслу тратим время на достижение недостижимой цели. Прочтите эту коротенькую статью и вернитесь на путь истинный в борьбе с лишними кг и подкожным жиром вокруг талии.

Все та же старая история про то, как избавиться от живота и боков

Итак….

Как избавиться от …. живота, боков, галифе?

??? Дорогие друзья, если бы такой способ существовал, то за его открытие можно бы было дать Нобелевскую премию по медицине и физиологии!

?Увы и ах??

??? Локального жиросжигания не существует! Это нонсенс!

?? Как же выглядит процесс похудения с точки зрения физиологии?

???Жир в клетке распадается на жирные кислоты и глицерин.

??? Кислоты по крови отправляются в мышечную ткань, превращаясь там в энергию.

???Отходы выводятся из клетки.

???Но жировой прослойкой покрыто все наше тело. И деление его на зоны весьма условно.

???Кровеносные и лимфатические сосуды, кожа и все та же подкожно-жировая клетчатка – единые системы.

???Невозможно похудеть только на участке талии – потому что его просто нет.

??? Да, создавая дефицит калорий (питанием или физическими нагрузками) мы заставляем организм жечь стратегические запасы.

???Но ведь жировой запас распределён по всему телу. Организм не дурак!

???Разумнее же взять отовсюду по чуть-чуть, чтобы в каждой части тела оставалось что-то на чёрный день.

Если вам интересна тематика нашего сайта, то мы будем рады видеть Вас среди наших подписчиков.

Понравилась статья?”

 

Источник: zen.yandex.ru Тренировки для тебя

Понравилось? Сохраните себе на стену в соц.сетях или закладках

Кнопки социальных сетей чуть ниже…

Нет Комментариев

Оставить Комментарий