0

#Уходзасобой, #Красота, #Полезныепродукты, #Старение, #Возраст, #ЗдоровыйОбразЖизни

 

Именно витамин Е (токоферол) можно назвать наиболее полезным антиоксидантом для кожи. Это волшебное средство, а как применять его, не допуская ошибок? Попробуем разобраться.

Полезный витамин

Витамин Е «работает» естественным увлажнителем, замедляя старение кожи, осветляя ее и вылечивая ожоги от солнца.

Перечислим несколько полезных воздействий витамина Е на кожу.

1) Смягчает губы. Масло достаточно эффективно избавляет от сухости зимой.

2) Осветляет тёмные пятна. Из-за свободных радикалов происходит усиленная пигментация кожи. Витамин Е обогащен антиоксидантами, и благодаря им уменьшается повреждение кожи.

3) Увлажняет. Токоферол (витамин Е) восстановит и омолодит обезвоженную кожу. Подойдет для женщин, у которых кожа сухая и поврежденная.

Когда кожа жирная , то подобный увлажнитель может быть для нее тяжелым и послужить началу воспалительных процессов.

4) Лечит ожоги от солнечных лучей. Благодаря антиоксидантам, нейтрализует воздействие свободных радикалов, вызванных излучением ультрафиолета. Он (токоферол) успокоит ожоги.

5) Замедление старения кожи. Благодаря витамину Е кожа начинает выработку коллагена, прекрасно замедляющего старение кожного покрова. Он будет стимулировать процесс обновления клеток верхнего слоя кожи. Если использовать токоферол постоянно, новые морщинки не появятся.

6) Лечит растяжки. Это уже не касается кожи лица, но тоже несомненный плюс в послеродовой период. Масло способно восстановить упругость кожи, уменьшить и сделать более светлыми растяжки.

Если использовать токоферол (Е) в капсулах дома, то это надо делать таким образом:

лицо очищается от косметики, например, пенкой, потом намочите его водой — фильтрованной или минеральной. Теперь нанести масло и оставить на десять минут. В заключение надо все хорошо смыть.

О масках

Маски, в которых содержится витамин Е, выбирают женщины, предпочитающие натуральные средства. Такие маски будут замечательно питать кожу и смягчать ее. По силе воздействия они такие же, как и крем. Их очень легко приготовить и наносить.

Два рецепта:

— для жирной кожи — смесь из двух ложек овсянки, пяти капель токоферола и пятнадцати — сока лимона, тщательно взболтать в чашке и выдержать треть часа до того, как наносить. После того, как маска с лица смыта, кубиком льда в течение двух минут поводить по коже;

— для сухой кожи — перемешать две ложки творога, две — подсолнечного масла и несколько капель токоферола. На кожу нанести на четверть часа.

Какой бы хорошей и полезной не была маска с этим удивительным средством, нельзя ее рассматривать в качестве основного источника токоферола для организма.

Она может только поддержать состояние кожи и нормализовать ее состояние.

 

Источник: zen.yandex.ru

Просмотров: 13 тыс. просмотров

Понравилось? Поделитесь с друзьями

Спиннинг. Так будет лучше — оснащаем офсетный крючок. Часть 1.

Предыдущие статьи

Какие декоративно лиственные растения стоит посадить в своем саду?

Следующая статья

Вам также может понравиться

Голод делает людей глупыми?
голод

Голод делает людей глупыми?

#похудениеиправильноепитание, #здоровье, #голод, #здоровыйобразжизни, #зож, #диета, #правильноепитание, #мозг, #питаниемозга, #продовольствие
За неделю еще минус 5,4 кг. Что я ем
гипертония

За неделю еще минус 5,4 кг. Что я ем

#похудениеиправильноепитание, #здоровыйобразжизни, #худею, #рецепты, #гипертония, #диабет2типа Доброго времени суток ребятки!))) Вот и прошла еще неделю, как я питаюсь по определенной системе. Нет это ...
Нужно ли пить воду утром натощак?: распространённый миф. Что советует доктор Мясников
вода

Нужно ли пить воду утром натощак?: распространённый миф. Что советует доктор Мясников

#здоровье, #похудениеиправильноепитание, #полезныесоветы, #зарядка, #фитнес, #здоровыйобразжизни, #вода, #воданатощак, #пользаводы, #сердцеисосуды Всем привет, дорогие читатели моего канала — фитнес дед! Споры о том пить ...
Гликемический индекс разных круп
Здоровый Образ Жизни

Гликемический индекс разных круп

#здоровье, #здоровыйобразжизни, #полезныепродукты, #продукты, #похудениеиправильноепитание Здравствуйте друзья, читатели канала Домашний доктор! В Древней Руси позволить себе кашу ежедневно могли только зажиточные люди. Сегодня ...
Белки- основа жизни
белки

Белки- основа жизни

#белки, #похудениеиправильноепитание, #здоровыйобразжизни, #диета, #правильноепитание, #здоровоепитание, #протеин, #мясо, #рыба, #молочныепродукты
Безглютеновые продукты
безглютеновая диета

Безглютеновые продукты

#здоровыйобразжизни, #похудениеиправильноепитание, #ожирение, #здоровье, #продукты, #безглютеноваядиета, #безглютена Безглютеновые продукты – спорный вопрос Похудение в наши дни приобрело вселенские масштабы. Мир сошел с ума, ...
Плато. Вес встал. Почему вы не худеете? (как прорвать плато)
Здоровый Образ Жизни

Плато. Вес встал. Почему вы не худеете? (как прорвать плато)

#фитнес, #здоровье, #похудениеиправильноепитание, #здоровыйобразжизни, #зож, #тренировки, #спортзал, #какпохудеть Вы следите за калориями, вы едите по минимуму. Вы бегаете каждый день. Но вес все ...
Витамин B12 – секрет счастливой жизни
Здоровый Образ Жизни

Витамин B12 – секрет счастливой жизни

#здоровье, #здоровыйобразжизни, #продукты, #организм, #сыроедение, #похудениеиправильноепитание, #полезныепродукты По данным Института медицины, люди нуждаются в очень небольшом количестве витамина B12 каждый день (2-4 микрограмма), ...
Как сделать плоский живот и рельефный пресс дома? Комплекс из 3-х доступных упражнений
Здоровый Образ Жизни

Как сделать плоский живот и рельефный пресс дома? Комплекс из 3-х доступных упражнений

#похудениеиправильноепитание, #тренировки, #рельефныйпресс, #красота, #здоровыйобразжизни, #фитнес, #полезныесоветы, #здоровье, #плоскийживот, #бодибилдинг
Домашняя еда на 5 дней с расчитаной калорийностью.
Еда

Домашняя еда на 5 дней с расчитаной калорийностью.

#здоровыйобразжизни, #продукты, #похудениеиправильноепитание, #еда, #менюнаденб, #менюнанеделю, #каша, #полезныйзавтрак, #красивыйзавтрак, #едимкашу Всем привет, друзья! Закончилась моя седьмая неделя на подсчете калорий. Сама себе не ...
Полба. Вам знакома эта крупа?
Еда

Полба. Вам знакома эта крупа?

#еда, #здоровье, #здоровыйобразжизни, #похудениеиправильноепитание, #полба, #каша, #кашаназавтрак, #полезноепитание, #светланапеченкина Я думаю, многие даже не знают, что это за крупа. Между тем, это уникальный ...

Комментарии

Оставить ответ