Уход за лицом. Красивые и здоровые волосы:

Уход за лицом. Красивые и здоровые волосы:

Уход за лицом. Красивые и здоровые волосы:

#красота, #уходзасобой, #здоровье, #уходзаволосами, #красотаволос

Волосы в юности я мыла раз в 5 дней. Сейчас мою раз в 3-4 дня. Волосы не жирнятся, не становятся похожи на паклю на 3-й день.)) А всё потому, что я никогда не мою их горячей водой. Только водой комнатной температуры. Сушу полчаса в махровом полотенце (кулёк на голове), потом распускаю и сушу НЕ РАСЧЁСЫВАЯ, не портя луковицы. Мне 53 и проблем с волосами никогда не было и нет. Потому, что я не пользуюсь лаками, жирными бальзамами, стайлерами, гелями для укладки. Никогда не сушу феном! Волосы должны ДЫШАТЬ и сохнуть естественным образом. И постарайтесь пить ежедневно минеральную воду, есть орехи, сухофрукты, изюм, мёд. Волосы очень любят вишнёвое варенье, всевозможные желе, мармелад, холодец и пр. Всё это нужно принимать внутрь для улучшения структуры волос!

Мои советы по уходу за волосами:

Я мою волосы раз в 3-4 дня. И они у меня не сальные, здоровые, блестящие. Часто вижу женщин на улице с такими залитыми лаком волосами, что они кажутся грязными. Есть несколько правил, которыми я пользуюсь всю жизнь, чтобы волосы были хорошими :

1. Не мойте голову горячей водой. Это активирует сальные железы. Я мою голову водой, слегка тёплой, почти комнатной температуры

2. Никогда не расчёсывайте мокрые волосы железной щёткой. Этим Вы их портите. (Лучше расчесать после полного высыхания)

3. Расчёсывая голову, наклонитесь под углом 90 градусов (согнитесь в пояснице), можно голову опустить почти к коленкам (у кого гибкая спина), это вызывает прилив крови к корням волос и улучшает их структуру. Я всю жизнь расчёсываюсь именно так.

4. Я не пользуюсь бальзамами, они жирнят волосы, лучше заварить листья крапивы, одуванчика, хвоща полевого, малины, смородины, что нарвёте на огороде или купите в аптеке. И этим отваром прополоскать волосы после мытья. Через 1-1,5 мес. регулярного полоскания будет прекрасный результат – блестящие волосы. Кстати, если полоскать волосы травами, можно мыть голову раз в 5-7 дней – волосы долго не пачкаются и не жирнятся.

5. Я никогда не пользуюсь лаком для волос.

6. Я не пользуюсь феном, щипцами и пр. горячими инструментами. Они портят структуру волос.

6. Выбирайте шампунь без красителей.

7. Краску для волос выбирайте без аммиака.

На фото – модель Кристина Ванилар :

А как Вы сохраняете свои волосы, поделитесь в комментариях, пожалуйста!

Источник

Статья понравилась? Обязательно поделитесь с друзьями или сохраните.
Кнопки социальных сетей чуть ниже…

Нет Комментариев

Оставить Комментарий