Уход за кожей. Массаж сухой щеткой

Уход за кожей. Массаж сухой щеткой

Уход за кожей. Массаж сухой щеткой

#красота, #уходзасобой, #массажсухойщеткой, #целлюлит, #какубратьцеллюлит

Мы долгое время не принимали сухой массаж, метод, впервые созданный в Азии. Мы были скептически настроены – как можно так обращаться со своим телом и чистить его грубой щеткой? Мы боялись, что с нашей довольно чувствительной кожей этот массаж закончится сильным раздражением.

Но сейчас данный метод набирает популярность, он прост в использовании, дает быстрый результат и довольно недорогой. Это массаж и пилинг тела, для которого вам понадобится только специальная щетка! Далее я по порядку расскажу, как правильно делать такой массаж.

  • Чем делать массаж:

Массажная щетка, желательно с натуральной щетиной или грубой массажной перчаткой. Я протестировала обе формы, и в моем случае перчатки не работали, потому что они не давали эффекта, который я вижу при использовании щетки.

  • Сколько по времени нужно делать массаж:

Мои самые длинные сеансы, если я чищу все тело, длятся около 10 минут. Иногда я выбираю более короткий вариант, то есть наиболее нуждающиеся места (бедра + ягодицы), тогда это занимает около 5 минут.

  • Когда нужно делать массаж щеткой:

Идеально перед утренним душем. Наша кожа с утра не в тонусе, но как только вы сделаете такой массаж, она станет приятной на ощупь, вы зарядитесь энергией на весь день.

  • Правильная схема массажа:

Начинаем с ног, через икры, бедра, ягодицы, спину, руки и идем длинными круговыми движениями вверх (в зависимости от потока лимфы). Помните, что в местах, где кожа нежная, не нужно давить на щетку слишком сильно. Снизу очень понятный рисунок с стрелочками, показывающими вам направление движений щетки.

Информации про массаж сухой щеткой много, здесь написана лишь часть, если вам понравилось и вы хотите больше узнать об этом, дайте знать в комментариях, я обязательно напишу продолжение.

Источник

Статья понравилась? Обязательно поделитесь с друзьями или сохраните.
Кнопки социальных сетей чуть ниже…

Нет Комментариев

Оставить Комментарий