0
    Поделитесь с друзьями:

    #Тайм-менеджмент, #Продуктивность, #Полезныесоветы, #Время

    Приступаете к работе вне организации? Тогда вам понадобятся навыки тайм менеджмента. Мы поможем вам правильно составить рабочий график.

    Утро должно начинаться с холодного душа. Почему? Холодная вода действует как естественный стимулятор, заменяя чашку крепкого кофе, которое, кстати, может стать причиной длительной тахикардии.

    После душа, следует завтрак состоящий из каши с фруктами, орехами и молока. Другие продукты не так эффективны для активной работы вашего мозга.

    После завтрака можно приступать к началу. Составьте на листе бумаги ваш собственный график и постарайтесь его придерживаться, учитывайте свою работоспособность в разные часы дня, а также необходимость перерыва.

    Если вам трудно, установите на компьютер программу для напоминания о времени и выполнении поставленных задач. Кроме того, она поможет вам не забыть о домашних делах или важных звонках.

    Определитесь с общим количеством часов отведенных на работу и не нарушайте их, даже если не успели завершить какие-то дела. Со временем, вы научитесь делать все быстро и вовремя, зная о том, что ваше время очень ограничено.

    7d»

    Источник

    Статья понравилась? Поделитесь с друзьями.
    Кнопки социальных сетей чуть ниже…

    Поделитесь с друзьями:

    Плюсы и минусы переезда во Вьетнам

    Previous article

    Сентябрьский карась: как и где ловить

    Next article

    You may also like

    Полезные советы

    Лайфхак запуска речи: трёхбуквенные слова и 17 игр с ними

    #Дети, #Воспитаниедетей, #Полезныесоветы, #Общение, #Обучение, #Развлечения Малыш сначала издаёт крик. Затем звуки. Затем лепет, далее слога, которые плавно формируются в готовые трёхбуквенные слова. ...

    Comments

    Leave a reply