0

#Тайм-менеджмент, #Продуктивность, #Полезныесоветы, #Время

Приступаете к работе вне организации? Тогда вам понадобятся навыки тайм менеджмента. Мы поможем вам правильно составить рабочий график.

Утро должно начинаться с холодного душа. Почему? Холодная вода действует как естественный стимулятор, заменяя чашку крепкого кофе, которое, кстати, может стать причиной длительной тахикардии.

После душа, следует завтрак состоящий из каши с фруктами, орехами и молока. Другие продукты не так эффективны для активной работы вашего мозга.

После завтрака можно приступать к началу. Составьте на листе бумаги ваш собственный график и постарайтесь его придерживаться, учитывайте свою работоспособность в разные часы дня, а также необходимость перерыва.

Если вам трудно, установите на компьютер программу для напоминания о времени и выполнении поставленных задач. Кроме того, она поможет вам не забыть о домашних делах или важных звонках.

Определитесь с общим количеством часов отведенных на работу и не нарушайте их, даже если не успели завершить какие-то дела. Со временем, вы научитесь делать все быстро и вовремя, зная о том, что ваше время очень ограничено.

7d»

Источник

Статья понравилась? Поделитесь с друзьями.
Кнопки социальных сетей чуть ниже…

Плюсы и минусы переезда во Вьетнам

Предыдущие статьи

Сентябрьский карась: как и где ловить

Следующая статья

Вам также может понравиться

5 интересных идей для маленькой кухни! Ваше пространство станет намного комфортнее!
Дизайн

5 интересных идей для маленькой кухни! Ваше пространство станет намного комфортнее!

#кухня, #интерьеры, #полезныесоветы, #ремонт, #идеи, #квартира, #икеа, #маленькаякухня, #маленькаяквартира, #идеидлядома Всем привет!) Часто мы бываем заложниками маленького пространства на кухне. Изобилие техники, банки ...
болезни

Как грецкие орехи влияют на поджелудочную железу при панкреатите. Правила употребления и полезные свойства.

#похудениеиправильноепитание, #болезни, #полезныепродукты, #народнаямедицина, #полезныесоветы, #медицина, #сердце, #продукты, #здоровье, #орехи Друзья, привет! Самыми полезными орехами, по мнению большинства диетологов, являются грецкие. Их рекомендуется ...
аэролодка

Рыбалка. Секреты ловли щуки

#рыбалка, #зимняярыбалка, #щука, #охота, #аэролодка, #секреты, #полезныесоветы, #аэролодка Всем привет! С вами компания Аэролодки Аллигатор»! Щука — пресноводная хищница, обитающая в основном в ...
Лучшие приманки - пасты
ихтиология

Рыбалка. Лучшие приманки — пасты

#рыбалка, #хобби, #полезныесоветы, #ихтиология Всем привет! Совсем недавно узнал несколько рецептов отличной приманки для рыбалки. Мне они показались очень интересными. Хочу с вами ...
мотивация

11 любимых привычек, которые делают меня счастливой каждый день!

#привычки, #саморазвитие, #мотивация, #полезныесоветы, #успехимотивация, #утро, #утропонедельника, #утродоброе, #личностныйрост, #личностноеразвитие Мои любимые привычки ?? ??Вставать в 7:00 утра и ложиться в 22:00-23:00 прям моя ...
интерьеры

Готов ремонт, но остался последний шаг! Как правильно подобрать цвет плинтуса! Что для этого нужно учесть!

#интерьеры, #строительство, #полезныесоветы, #сделайсам, #ремонт, #плинтус, #пол, #напольныйплинтус Строгих стандартов выбора цвета напольного плинтуса не существует. Плинтус может быть как акцентом в интерьере, ...

Комментарии

Оставить ответ