0
Поделитесь с друзьями:

#Похудениеиправильноепитание, #Здоровье, #Фрукты, #Напитки, #ЗдоровыйОбразЖизни, #Детокс

Отличный, вкусный и полностью натуральный напиток прекрасно справляется со своей задачей — помогает скинуть лишние килограммы.

Чтобы сбросить лишний вес, совсем не обязательно мучать себя голодными или моно диетами. Лучше изучить (это не сложно) продукты которые способствуют при похудении, и взять их себе в помощники. При регулярном употреблении этих продуктов, ваш вес будет плавно уменьшаться, а вы при этом будете получать все необходимые витамины, не страдать от постоянного чувства голода и прекрасно себя чувствовать!

Сегодня речь пойдет о сельдерее.

Это мегаполезный овощ, и если вы сейчас скривили нос — фу, невкусно….то советую вам пересмотреть свое мнение. Вкус сельдерея конечно на любителя, но в сочетании с киви например, получается очень вкусно, сельдерея почти не чувствуется. А пользы от него столько, что она перевешивает на свою сторону немного специфический вкус сельдерея.

Сельдерей помогает замедлять старение,избавить от проблем с желудочно-кишечным трактом, стимулирует очищение кишечника ускоряя пищеварение, и не позволяет откладываться жирам.

Смузи из сельдерея это очень низкокалорийный и жиросжигающий напиток.

Для приготовления жиросжигающего напитка вам понадобится блендер.

1. Смузи с сельдереем и зеленым яблоком и киви.

Нам потребуется 1 среднее зеленое яблоко, 2 киви. Стебель сельдерея 1 шт. Вода по вкусу. Сколько вам потребуется воды, зависит от того какие смузи вы больше любите. Я например люблю чтобы смузи легко было пить, через соломинку. Кто-то любит чтобы он больше походил на пюре и есть его ложкой как полноценный прием пищи. Так что смотрите сами, на глаз.

Приготовление проще не куда:

Яблоки чистим от косточек, и по желанию от кожуры. С киви снимаем кожуру. Сельдерей и яблоко нарезаем на маленькие кусочки, закладываем в блендер добавляем воды и перемалываем. Если получился слишком густо можно добавить еще воды.

Пейте такой смузи на завтрак и на ужин за 20 минут до еды уже очень скоро вы заметите насколько улучшилось ваеш самочувствие и снизился ваш вес!

Если вам было интересно ставьте пожалуйста лайк, я тогда я продолжу тему полезных смузи.

Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые, еще более интересные выпуски.

ПОДПИСАТЬСЯ!

2 нравится»

 

Источник: zen.yandex.ru Похудейка

Понравилось? Сохраните себе на стену в соц.сетях или закладках

Кнопки социальных сетей чуть ниже…

Поделитесь с друзьями:

Интересный способ подготовки семян моркови к посадке

Previous article

Дорастили столешницы у машинок

Next article

You may also like

вода

В чем польза воды с лимоном для похудения

#здоровыйобразжизни, #вода, #похудениеиправильноепитание, #диета, #лимон, #лимоннаявода, #фигура, #женщины В этой статье я поделюсь информацией о способности лимонной воды с оказывать реальное действие на ...
вес

быстрое похудение без диет минус 25 кг550гр моё меню на каждый день

#похудениеиправильноепитание, #продукты, #диета, #вес, #жиросжигание, #похудетьбыстро, #менюдляпохудения, #здоровыйобразжизни Всем привет,очень рад ,что Вы зашли на мой канал.Канал полностью посвящён похудению.Я каждый день пишу,что ...
Еда

Блюда из рисовой лапши для похудения

#рисоваялапша, #рисоваялапшадляпохудения, #похудеть, #похудение, #еда, #рецепты, #здоровыйобразжизни, #похудениеиправильноепитание Сегодня мы расскажем, что представляет собой рисовая лапша, в чем заключается ее польза для похудения, ...
Здоровый Образ Жизни

Есть ли смысл заменять белый хлеб черным, садясь на диету?

#здоровыйобразжизни, #здоровье, #продукты, #ожирение, #похудениеиправильноепитание Диетологи разделяются во мнении: нужно ли исключать белый хлеб из рациона, и стоит ли заменять его черным? Часто ...

Comments

Leave a reply