0
Поделитесь с друзьями:
Шоколадные ПП брауни с орехами

#Рецепты, #Еда

 

Сегодня я поделюсь рецептом ПП брауни с орехами и тыквой. Они получаются влажными, очень шоколадными и по вкусу похожи на самые обычные шоколадные кексы.

Шоколадные ПП брауни с орехами. ПП выпечка
Шоколадные ПП брауни с орехами. ПП выпечка

Для приготовления ПП брауни нам понадобятся: 200 грамм тыквы, 1 банан, 40 грамм муки (овсяной или рисовой), 15 грамм какао порошка, 2 яйца и половина чайной ложки разрыхлителя+фитпарад по вкусу.

Ингредиенты для шоколадных ПП брауниИнгредиенты для шоколадных ПП брауни

Запекаем тыкву с небольшим количеством воды (воду в конце слить) в микроволновке (10 минут) или в духовке. Остужаем. Складываем в блендер все ингредиенты, кроме яиц и хорошенько смешиваем. Яйца взбиваем с фитпарадом в пену.

Делаем тесто

Перемешиваем массу и раскладываем по формам. При желании в серединку можно положить орешек.

Разливаем тесто по формам

Выпекаем 30 минут при 180 градусах в предварительно разогретой духовке. В 1 штуке К/Б/Ж/У 77/3,55/2,2/12,31. Можно на завтрак, перекус или в обед.

Приятного аппетита !

источник: https://zen.yandex.ru идем к цели вместе

просмотров: 134 просмотра

Поделитесь с друзьями:

Отпуск! Как оставить без полива комнатные цветы?

Previous article

Герань не цветёт и вытягивается вверх

Next article

You may also like

More in Еда

Comments

Leave a reply