Секреты красоты. Массажные кресла: показания и противопоказания

| | , , , ,

#красота, #уходзасобой, #массажныекресла, #кресломассажное, #креслодлямассажа

Расслабиться в массажном кресле после тяжелого рабочего дня – что может быть лучше? Бодрость, здоровье и хорошее настроение – гарантированы. Но можно ли всем пользоваться этим приспособлением? Есть ли противопоказания для массажа в таких креслах?

Показания к использованию массажного кресла

Главное предназначение массажного кресла – быстро избавить человека от напряжения, как физического, так и нервного. Кроме того, использовать кресло рекомендуется при:

  • проблемах с кровообращением.
  • перенапряжении позвоночника.
  • регулярных и тяжелых спортивных нагрузках.
  • снятии стресса.
  • отечности ног, шеи и спины.
  • малой физической активности.
  • плохом аппетите.
  • профилактике заболеваний кровеносно-сосудистой и нервной систем, а также опорно-двигательного аппарата.

Учитывая все показания, кресло массажное станет настоящим спасением для:

  • офисных работников, которым приходится ежедневно по 8 и более часов проводить в сидячем положении за компьютером. Стимуляция определенных зон на теле не позволит мышцам атрофироваться от такого образа жизни. А также позволит успокоить нервы и собраться с мыслями. Кстати, многие компании, заботясь о здоровье и продуктивности своих работников, специально закупают массажные кресса для комнат отдыха;
  • спортсменов и работников тяжелого физического труда. Массаж и растяжка после тяжелой физической нагрузки обеспечат полноценный отдых и заживление микротравм в мышцах.
  • пожилых людей. Регулярный мягкий массаж способен притупить боли в суставах и благотворно повлиять на обменные процессы в изношенном организме.
  • людей с лишним весом. Все действенные комплексы для похудения базируются на трех вещах: правильном питании, физических нагрузках, массаже. Последний стимулирует обмен веществ и кровоснабжение. Что, в свою очередь, способствует скорому расщеплению жиров.
  • Противопоказания при пользовании массажным креслом

    Нет ничего универсального, и, к сожалению, даже такое замечательное дело, как массаж имеет свои противопоказания.

    Во-первых, сеанс массажа должен длиться не более 30 минут в день.

    Во-вторых, пользоваться массажными креслами нельзя:

    • детям до 12 лет.
    • людям с дерматологическими заболеваниями.
    • при варикозе и прочих нарушениях в кровеносной системе.
    • беременным.
    • людям с ОРВИ и с другими инфекционными заболеваниями.
    • при хронической язве и аллергии.
    • онкобольным.
    • женщинам с гинекологическими недугами или во время болезненных менструаций.

    Если вы попадаете в одну из вышеуказанных категорий, то перед массажем обязательно стоит проконсультироваться с врачом. Возможно, вы найдете компромисс в виде ограничения техник или посещения курса традиционного массажа.

    Подробности и возможность покупки на сайте Сердце

    Если статья вам понравилась, поставьте пожалуйста лайк и поделитесь ей с друзьями. Спасибо!















    »

    Источник

    Статья понравилась? Обязательно поделитесь с друзьями или сохраните.
    Кнопки социальных сетей чуть ниже…

    Предыдущая

    Уход за лицом. Мое cпасение для сухой и атопичной кожи

    Уход за волосами. Натуральные масла или профессиональные средства. Шампунь за 200 руб. или за 1000? Рассказываю, что выбираю я в уходе за волосами

    Следубщий

    Оставьте комментарий