0
    Поделитесь с друзьями:
    Салат с пекинской капустой и курицей. Правильное питание!!!

    #ПохудениеИПравильноепитание,#ЗдоровыйОбразЖизни,#Рецепты,#Красота,#ПП

    Ингредиенты: Отварное филе куриной — 300 г
    Отварное филе кальмаров — 3 шт.
    Перец болгарский — 1 шт.
    Капуста пекинская — 300 г
    Помидоры — 2 шт.
    Яблоко среднее (кисло-сладкое) — 1 шт.
    Соль — по вкусу
    Сметана — опционально
    Сок лимона — по вкусу

    Кубиками нарезаем куриное филе, соломкой нарезаем филе кальмаров. Моем яблоко и помидоры, просушиваем их и нарезаем на половинки, середину с семечками вырезать и нарезать на кубики. Промываем пекинскую капусту, высушиваем и нарезаем на тонкую соломку. Болгарский перец нарезаем кубиками.
    С салатнице смешиваем все ингредиенты, солим и добавляем сметану ( или натуральный йогурт), все хорошо перемешиваем.

    Приятного аппетита!!!

    »

     

    Источник: Women рай

    Понравилось? Сохраните себе на стену в соц.сетях или закладках

    Кнопки социальных сетей чуть ниже…

    Поделитесь с друзьями:

    Как пережить ремонт, не покидая квартиру — основные советы

    Previous article

    Острый перец. Как я выращиваю и какой уход.

    Next article

    You may also like

    Здоровый Образ Жизни

    Действительно ли морковь помогает быстро похудеть?

    #Похудениеиправильноепитание, #Овощи, #Здоровье, #Садидача, #Продукты, #Огурцы, #ЗдоровыйОбразЖизни Всем привет, мои любимые читатели! Сегодня речь пойдет о свойстве моркови. Полезна ли она? И помогает ...
    Здоровый Образ Жизни

    Полезно ли не есть один день в неделю?

    #Похудениеиправильноепитание, #Здоровье, #ЗдоровыйОбразЖизни, #Полезныесоветы, #Полезныепродукты Полезно ли не есть один день в неделю? Одна из разновидностей периодического голодания – это режим питания 6:1. ...

    Comments

    Leave a reply