0
    Поделитесь с друзьями:
    Салат с пекинской капустой и курицей. Правильное питание!!!

    #ПохудениеИПравильноепитание,#ЗдоровыйОбразЖизни,#Рецепты,#Красота,#ПП

    Ингредиенты: Отварное филе куриной — 300 г
    Отварное филе кальмаров — 3 шт.
    Перец болгарский — 1 шт.
    Капуста пекинская — 300 г
    Помидоры — 2 шт.
    Яблоко среднее (кисло-сладкое) — 1 шт.
    Соль — по вкусу
    Сметана — опционально
    Сок лимона — по вкусу

    Кубиками нарезаем куриное филе, соломкой нарезаем филе кальмаров. Моем яблоко и помидоры, просушиваем их и нарезаем на половинки, середину с семечками вырезать и нарезать на кубики. Промываем пекинскую капусту, высушиваем и нарезаем на тонкую соломку. Болгарский перец нарезаем кубиками.
    С салатнице смешиваем все ингредиенты, солим и добавляем сметану ( или натуральный йогурт), все хорошо перемешиваем.

    Приятного аппетита!!!

    »

     

    Источник: Women рай

    Понравилось? Сохраните себе на стену в соц.сетях или закладках

    Кнопки социальных сетей чуть ниже…

    Поделитесь с друзьями:

    Как пережить ремонт, не покидая квартиру — основные советы

    Previous article

    Острый перец. Как я выращиваю и какой уход.

    Next article

    You may also like

    врачи

    Знакомый диетолог рассказал как просто, но эффективно избавиться от висцерального жира

    #похудениеиправильноепитание, #здоровыйобразжизни, #ожирение, #здоровье, #врачи, #спорт, #полезныесоветы Приветствую всех заглянувших на мой канал! Как бы я не думал, что всегда буду подтянутым и ...
    долголетие

    Оазис здоровья и долголетия — это Вы, если примете такое решение

    #здоровье, #долголетие, #здоровыйобразжизни, #философия, #религия, #заботаотеле, #взаимопомощь, #старение, #молодость Здравствуйте! Меня волнуют две темы. Счастье и долголетие. Сначала, по очереди, волновало счастье, сейчас ...
    жиры

    Жиры. Биологичесская роль и ценность.

    #здоровье, #ожирение, #метаболизм, #похудениеиправильноепитание, #здоровыйобразжизни, #жиры, #трансжиры Здравствуй. Меня зовут Нияз. Пишу на канале о правильном питании для похудения. За лайки и комментарии ...
    голод

    Во сколько мне обошлось голодание? Или как я прожила 10 дней на 117 рублей!

    #похудениеиправильноепитание, #здоровье, #полезныесоветы, #здоровыйобразжизни, #голод, #молодость, #похудение, #голодание, #болезнь, #продукты ?? Здесь я уже описывала свой опыт лечебного очищающего голодания на травах по ...
    возраст

    Секреты молодости и красоты

    #здоровье, #образжизни, #старение, #здоровыйобразжизни, #молодость, #возраст, #красота, #долголетие Каждый день мы слышим о новых достижениях в сфере технологий, науки и медицины. Несмотря на ...

    Comments

    Leave a reply