Правильное питание рецепты. Рецепт потрясающих блинов без молока, яиц и сахара

Правильное питание рецепты. Рецепт потрясающих блинов без молока, яиц и сахара

Правильное питание рецепты. Рецепт потрясающих блинов без молока, яиц и сахара

#здоровье, #похудениеиправильноепитание, #здоровыйобразжизни, #блиныбезмолока, #блиныбезсахара, #блиныбезяиц

Правильное питание рецепты. Рецепт потрясающих блинов без молока, яиц и сахара

Саттвичные (благостные) блины без молока, яиц и сахара | рецепты вегетарианской и саттвичной кухниСаттвичное питание это не только про вегетарианство, это про еду, которая позитивно влияет на сознание человека, очищает тело и успокаивает ум.

Намаскар! Опробовала сегодня рецепт на растительном молоке и БЕЗ САХАРА. Овсяное молоко само по себе довольно сладковатое, поэтому лучше сахар не добавлять. Получилось вкусно.

Ставьте лайк, если вам понравился рецепт и подписывайтесь на наш канал BRAHMA FOOD, чтобы не пропускать новые рецепты!

?

Очень ждем обратной связи в комментариях!

А также веганы, вегетарианцы и саттвичники, поделитесь вашим опытом перехода на питание без мяса.

Поможем тем, кто хочет, но ещё не решился!??

ИНГРЕДИЕНТЫ:

Чтобы приготовить 14 шт. блинов нужно:

  • Мука пшеничная – 300 г
  • Овсяное молоко – 550-600 мл. Вот тут нужно смотреть по консистенции, тесто должно быть чуть гуще чем в классическом блинном, иначе блины будут ооочень тонкими и перевернуть их будет очень сложно.
  • Соль – ? ч.л.
  • Масло растительное – 2 ст.л.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Просеять муку, добавить соль, постепенно вливать молоко и вымесить венчиком тесто без комочков. Влить 2 ст.л. раст. масла, еще раз венчиком все хорошо перемешать.

Жарить как обычные блины. Ну и подавать с орешками (грецкий очень хорошо по вкусу сочетается), любимыми фруктами и джемами.

Саттвичные (благостные) блины без молока, яиц и сахара | рецепты вегетарианской и саттвичной кухниСаттвичные (благостные) блины без молока, яиц и сахара | рецепты вегетарианской и саттвичной кухниСаттвичные (благостные) блины без молока, яиц и сахара | рецепты вегетарианской и саттвичной кухниСаттвичные (благостные) блины без молока, яиц и сахара | рецепты вегетарианской и саттвичной кухниСаттвичные (благостные) блины без молока, яиц и сахара | рецепты вегетарианской и саттвичной кухниСаттвичные (благостные) блины без молока, яиц и сахара | рецепты вегетарианской и саттвичной кухниСаттвичные (благостные) блины без молока, яиц и сахара | рецепты вегетарианской и саттвичной кухниСаттвичные (благостные) блины без молока, яиц и сахара | рецепты вегетарианской и саттвичной кухни

Приятного аппетита! Намаскар!

Источник

Статья понравилась? Обязательно поделитесь с друзьями или сохраните.
Кнопки социальных сетей чуть ниже…

Нет Комментариев

Оставить Комментарий