Правильное Питание На Каждый День. Похудение сорвалось, начинаю снова

Правильное Питание На Каждый День. Похудение сорвалось, начинаю снова

Правильное Питание На Каждый День. Похудение сорвалось, начинаю снова

#здоровье, #похудениеиправильноепитание, #здоровыйобразжизни, #здоровыйобразжизни

Правильное Питание На Каждый День. Похудение сорвалось, начинаю снова

Яблоки растут

Обидно и досадно, но похудение сорвалось… Вернее сказать не пошло, как то плавно сошли на нет все начинания с подсчётом калорий и контролем питания.

Пытаюсь понять причину. Склоняюсь к тому, что виновата не только лень, но и усталость. Я каким – то удивительным образом заедаю вечернюю усталость… Мозг ищет самый простой способ получить удовольствие, а это, как известно – вкусная еда.

Просто фотоПросто фото

Скоро будет месяц моим вялотекущий стараниям. Результат практически нулевой, но сдаваться не планирую.

Идём дальше. Главное выработать новую привычку, например не заедать усталость и стресс.

Источник

Статья понравилась? Обязательно поделитесь с друзьями или сохраните.
Кнопки социальных сетей чуть ниже…

Нет Комментариев

Оставить Комментарий