0
    Поделитесь с друзьями:

    #Еда, #Похудениеиправильноепитание, #ЗдоровыйОбразЖизни

    Печенье «кокосанка» ПП-вариант 

    Печенье из трёх ингредиентов

    Печенье готовится очень просто и быстро. Буквально 15 минут на все! Соответсвует всем правилам ПП, и очень выручает, когда хочется чего-то к чаю. 

    Итак, рецепт:

    2 яичных белка взбиваем в плотную пену ??добавляем к взбитым белкам 70 гр кокосовой стружки??  и подсластитель по вкусу. Я использовала 2 чайных ложки сиропа топинамбура, и добавила немного ванили.

    Теперь все перемешиваем и руками лепим шарики. Масса может немного рассыпаться, лепите небольшие шарики. 

    Выкладываем наши кокосовые шарики на противень, застеленный пекарской бумагой.

    Отправляем в разогретую до 180 градусов духовку на 15 минут. 

    Аромат потрясающий! 

    Фото:моеФото:мое

    Приятного аппетита!

    Калорийность десерта — 398 ккал на 100 грамм. Белки — 12.1. Жиры — 42.3. Углеводы — 9.1.

    Будуте пробовать?

    2d»

    Источник

    Статья понравилась? Поделитесь с друзьями.
    Кнопки социальных сетей чуть ниже…

    Поделитесь с друзьями:

    Самая уловистая перловка для ловли карася

    Previous article

    Очень красивая и уютная крошечная кухонька на 5 м2, где поместилось все

    Next article

    You may also like

    More in Еда

    Comments

    Leave a reply