0

#Еда, #Рецепты, #Похудениеиправильноепитание

Очень вкусный и шикарно выглядящий салат, который своими вкусовыми качествами просто сведет с ума. Попробуйте его приготовить сами и, я думаю, вам он понравится не меньше, чем мне.

Ингредиенты

· 200-300г отварного куриного филе грудки;

· 1 банка кукурузы;

· капуста пекинская;

· 3 яиц;

· 50 мл молока;

· сметана;

· соль – по вкусу;

· зелень – по вкусу;

· чеснок – по вкусу.

Процесс приготовления

1. Яйцо и молоко смешиваем и делаем из них болтунью.

2. Добавляем к массе одну щепотку соли. Выливаем небольшими порциями массу на разогретую сковороду. Хорошо прожариваем.

3. Из этого количества должно получиться примерно 3 блинчика, может даже и больше.

4. Ждем, пока все остынет.

5. Чтобы не терять время, пока блины остывают, подготовим еще и другие ингредиенты для салата.

6. Пекинскую капусту нашинковать.

7. И теперь порежем небольшими кубиками куриное филе.

8. Свернуть блины в небольшие рулеты и режем тонкой соломкой.

9. Для данного салата соусом будет сметана.

10. По желанию нарезаем зелень и мелко режем чеснок.

11. Подсолить соус по вкусу.

Смешать все ингредиенты

 

Источник: zen.yandex.ru КухняPRO

Понравилось? Сохраните себе на стену в соц.сетях или закладках

Кнопки социальных сетей чуть ниже…

Диета Магги, за 4 недели похудел на 11 кг. Мой опыт жизни на диете.

Предыдущие статьи

ТОП-4 лучших натуральных ароматизатора на крупных лещей

Следующая статья

Вам также может понравиться

Больше Еда

Рыбалка. Хек в кляре
Еда

Рыбалка. Хек в кляре

#рыбалка,#еда, #рецепты, #рыба, #хеквкляре, #хекв, #минтай, #треска, #навага, #налим, #пикша
Полезный десерт вместо привычных конфет: тыква, мед и орешки
десерты

Полезный десерт вместо привычных конфет: тыква, мед и орешки

#еда, #рецепты, #десерты, #десертизтыквы, #тыквазапеченнаясмедом, #рецептыотджиннитоник, #кухня, #кулинария Здравствуйте, любители вкусной и здоровой еды! Сегодня поделюсь с вами вкусным и полезным десертом из ...
Мультиварка для чайников, режим ВЫПЕЧКА
Еда

Мультиварка для чайников, режим ВЫПЕЧКА

#мультиварка, #еда, #твойповаренок, #мультиваркаредмонд, #мультиваркарецепт, #мультиваркарецепты, #мультиваркавыпечка, #вмультиварке Этот режим отличная альтернатива духовке. Можно готовить любые запеканки, а также выпекать пироги, кексы и ...
Домашняя еда на 5 дней с расчитаной калорийностью.
Еда

Домашняя еда на 5 дней с расчитаной калорийностью.

#здоровыйобразжизни, #продукты, #похудениеиправильноепитание, #еда, #менюнаденб, #менюнанеделю, #каша, #полезныйзавтрак, #красивыйзавтрак, #едимкашу Всем привет, друзья! Закончилась моя седьмая неделя на подсчете калорий. Сама себе не ...

Комментарии

Оставить ответ