0
Поделитесь с друзьями:

#Похудениеиправильноепитание, #Фитнес, #ЗдоровыйОбразЖизни

Вот он мой новый вес!))Мой сброс за вторую неделю 1,65 кг.

Очень даже не плохо для двух недель -4 кг.

Продолжаем худеть дальше!)

Выпиваем стакан воды,а теперь завтрак

два яйца вареных и два хлебца с сыром

Перекус: творог 100 гр.

Обед;Отварная куриная грудка 100гр.,огурец и хлебец

Перекус: грейпфрут половинка

Ужин: Овощной салат с курицей отварной 300гр.

За день выпила норму воды.

Спасибо за внимание и ставим лайк, если статья была полезной.

2 нравится”

 

Источник: zen.yandex.ru Худеем ппросто.

Понравилось? Сохраните себе на стену в соц.сетях или закладках

Кнопки социальных сетей чуть ниже…

Поделитесь с друзьями:

Вред фруктов на десерт

Previous article

Разгрузочный день на Киви: 905 ккал

Next article

You may also like

Здоровый Образ Жизни

Вес встал. Что нужно делать?

#Похудениеиправильноепитание, #ЗдоровыйОбразЖизни, #Сушка Каждый худеющий сталкивается с этой проблемой. Вес встает и не движется с мертвой точки. Режим при этом соблюдается. Питьевая норма ...
Здоровый Образ Жизни

Как быть здоровой после 45 лет. Послушала советы доктора Бубновского и делюсь с вами

#Здоровье, #Полезныесоветы, #Похудениеиправильноепитание, #ЗдоровыйОбразЖизни Добрый день! Сегодня хочу поделиться с вами советами доктора Бубновского и делюсь ими с вами. У меня после 40ка ...

Comments

Leave a reply