0
Поделитесь с друзьями:

#Похудениеиправильноепитание, #ЗдоровыйОбразЖизни

Вот и суббота,наконец то выходные можно выспаться и заняться домашними делами!)

Хотя с дочкой долго не поспишь в семь утра она уже выспалась!(

Встаем выпиваем стакан воды и умываться

Завтрак:

два вареных яйца.

Перекус: яблоко

На обед :Куриная грудка 100 гр. с тушеными овощным 150гр.

Перекус морковка 100гр.

Ужин: салат овощной 200 гр. + рыбы 100 гр.

За день выпила норму воды.

Спасибо за внимание и ставим лайк, если статья была полезной.

1 нравится»

 

Источник: zen.yandex.ru Худеем ппросто.

Понравилось? Сохраните себе на стену в соц.сетях или закладках

Кнопки социальных сетей чуть ниже…

Поделитесь с друзьями:

По чем Золотая рыбка?

Previous article

Самые популярные кресла в ИКЕА

Next article

You may also like

диета

Диета на 1200 калорий

#здоровыйобразжизни, #похудениеиправильноепитание, #диета, #красота, #здоровье, #пп, #похудение, #похудание, #питание Люди с активным видом профессиональной деятельности не имеют свободного времени, чтобы приготовить еду, поэтому ...
диета

Диета или система питания: что выбрать

#похудениеиправильноепитание, #здоровыйобразжизни, #интуитивноепитание, #диетынеработают, #диета, #какпохудеть, #системапитания Всё, больше никаких диет», — говорите Вы и начинаете поиски альтернативного способа похудения. Питание с подсчётом ...

Comments

Leave a reply