ЕдаПохудение и правильное питаниеРецепты

Манные блины на завтрак лучше овсяноблина

Манные блины на завтрак лучше овсяноблина
0

#Еда, #Рецепты, #Похудениеиправильноепитание

Мы не привыкли завтракать каждый день одним и тем же блюдом. Повседневный рацион должен быть полноценным и разнообразным. Приучить своего супруга к завтракам было сложно. Перед работой, все внимание сконцентрировано на мелочах: ничего не забыть и взять все необходимое на день. Однако, манные блины или лепешки стали любимым лакомством.

Я подаю манные лепешки с варенной сгущенкой или джемом. От этого меняется вкус завтрака. Я считаю: » отличный завтрак — залог легкого дня».

Рецепт пришел к нам с Дальнего Востока. Именно в этой части, манные блины делают разнообразными за счет множества разных начинок.

Количество порций: 4 штуки;

Время приготовления: 2,5 часа.

Ингредиенты на манные лепешки:

1) Манная крупа — 1,5 стакана;

2) Мука — полстакана;

3) Разрыхлитель — 1/2 ч.ложки;

4) Теплая вода — 2 стакана;

5) Мед, соль по вкусу;

6) Куриное яйцо — 1 штука;

7) Сливочное масло — 50 грамм;

8) Дрожжи — упаковка.

Пошаговое приготовление:

Манку нужно растереть до такой степени, чтобы она превратилась в труху. Используйте блендер или кухонный комбайн. Подготовьте дрожжи, растворив их в двух стаканах теплой воды. После приготовления перелейте в глубокую миску для приготовления теста. Замешиваем тесто, постепенно добавляя муку, соль, протертую манку, яйцо и разрыхлитель.

Смесь нужно взбить до однородной массы. Если с помощью миксера, то около 5-7 минут на средней скорости. Манные блины лучше готовить с вечера, так как тесто должно настояться в холодильнике в течение 5-8 часов.

Дальше готовим, как классические блины на раскаленной сковороде. Поджаривайте на одной стороне до тех пор, пока верх не подсохнет.

Блинчики сворачиваем рулетами, смазав медом с растопленным маслом и добавив вкусную начинку. Приятного аппетита!

Подписывайтесь на канал и оцените этот выпуск, делитесь своим мнением о манных блинах в комментариях)

2 нравится»

 

Источник: zen.yandex.ru Кулинарный чайник

Понравилось? Сохраните себе на стену в соц.сетях или закладках

Кнопки социальных сетей чуть ниже…

Воздушная квартира в красивых красках

Предыдущие статьи

IKEA назвала 10 самых продающихся товаров в истории

Следующая статья

Комментарии

Оставить ответ