0
    Поделитесь с друзьями:

    #Похудениеиправильноепитание

    Как я похудела на 13 кг за 2 месяца.

    Для меня лишний жир стал крестом на всех сферах жизни – ушел парень, потеряла работу, появились проблемы с друзьями и родственниками. Я знаю, что значит чувствовать себя некрасивой и не иметь возможности наслаждаться своим внешним видом. Поэтому после долгих лет смирения со своими проблемами, я решила взять себя в руки и кардинально изменить жизнь. Причем мне помог совет одного диетолога, который сказал, что все худеющие прилагают слишком много сил для того чтобы похудеть.

    Фото взято с просторов интернета Фото взято с просторов интернета

    Поэтому рассказываю, какую я внедрила 1 легкую привычку и похудела на 13 кг за 2 месяца. И еще, убрала жир на животе, без затруднений. Волшебная привычка, которая изменила мою жизнь Все что я начала делать – пить особый отвар, который позволил мне измениться до неузнаваемости.

    Рецепт:

    Понадобятся:
    Ягоды Годжи (можно купить в аптеке)
    Сушеные ягоды шиповника
    Сок лайма – 1 ч. л. на среднюю кружку
    Иван-чай
    Сушеная мята
    Ягоды черноплодной рябины сушены
    Обычные ягоды сушеные
    1 маленький лавровый лист
    1 ст.л. меда.









    Я готовлю сразу чайник, поэтому берите общее количество ингредиентов столько же, как заваривали бы обычный чай. Вскипятить воду в кастрюльке или другой специальной посуде. Добавить травы, ягоды, сок и мед.

    Перемешать и сразу же выключить, накрыть крышкой. Настаивать 15 минут, а после этого выпить. Я пила по 2 кружки перед завтраком, обедом и ужином на голодный желудок. Эта смесь уменьшает аппетит – есть не хочется вообще, поэтому я за 2 месяца превратилась в роскошную девушку с красивыми формами.

    33 нравится»

     

    Источник: zen.yandex.ru Диета/ПП/Похудение

    Понравилось? Сохраните себе на стену в соц.сетях или закладках

    Кнопки социальных сетей чуть ниже…

    Поделитесь с друзьями:
      0

      Вазы-пни

      Previous article

      Салат из моркови — старый советский рецепт, проверенный годами

      Next article

      Comments

      Leave a reply