Как я похудела без диет и упражнений

Как я похудела без диет и упражнений

Как я похудела без диет и упражнений

#Похудениеиправильноепитание, #Фитнес, #Тренировки, #ЗдоровыйОбразЖизни

Как я похудела без диет и упражнений

?????+??????+??????+?Представляете???? Это я!!!

??На фото слева мне 28 лет, а на фото справа месяц назад…

??Каждый раз удивляюсь себе, когда возвращаюсь в форму.

??Девочки, сколько всего перепробовано, и диеты, и тайские таблетки (да-да, и такой печальный опыт был в моей жизни), я ходила в зал (это вообще отдельная история), заказывала тренировки и питание у очень уважаемых мною «гуру Инстаграмма».

?Результат всегда был плачевным… я только набирала вес и опухала, когда пыталась приводить себя в форму.

??Очень сильно на меня влияют «живые тренинги», где ты буквально отдаешь всю по капле, и начинаешь «жрать», дабы вернуть силы.

?Итог: плюс 5 кг.

??В настоящее время я довольна своим телом, я не ограничиваю себя в питании, не считаю калории, не хожу в зал и даже не бегаю.

??Результата такого я достигла за 1,5 месяца, пока готовилась к своему первому серьезному марафону «ПСИлуэт твоей мечты».

??В моем марафоне мало техник (я считаю это пустым), но много глубокой работы, которая изменит вас на глубинном уровне и сделает стройными и счастливыми.

??Я это сделала с собой!

??Я это делаю каждый день с другими!

??Я это сделаю и с вами!

??Регистрация на марафон по ссылке в шапке профиля.

??Пожалуйста, читайте программу, она очень серьезная.

1 из 7Программа марафона. Листайте карусель194d”

Источник

Статья понравилась? Поделитесь с друзьями.
Кнопки социальных сетей чуть ниже…

Нет Комментариев

Оставить Комментарий