0
Поделитесь с друзьями:

#Похудениеиправильноепитание, #Здоровье

Кудрявая петрушка – вкусный и полезный ингредиент для многих блюд. С началом летнего сезона зелень так и просится в салаты и гарниры. И не стоит этому препятствовать, в петрушке содержится много фолиевой кислоты, витамина А и незаменимых аминокислот.

Регулярное употребление петрушки:

помогает сохранить хорошее зрение;
повышает уровень гемоглобина в крови;
нормализует артериальное давление.

Кроме этого, у прямой зелени есть одно очень замечательное свойство – оно работает как мочегонное, то есть помогает избавиться от отёков. Петрушка работает как очень деликатное средство, выводящее избыточную жидкость из организма без изменения солевого баланса.


Как сбросить лишний вес с помощью петрушки

Приготовьте отвар из листьев петрушки. Для этого понадобится:
5 столовых ложек измельчённых свежих листьев петрушки,
1 литр кипятка.

Засыпьте нарезанную петрушку в ёмкость для настаивания, залейте горячей водой и закройте крышкой. Настаивайте отвар примерно 20-30 минут и пейте в течение дня.

Готовьте и пейте этот отвар ежедневно на протяжении 5 дней. За это время из вашего организма выйдет вся лишняя жидкость вместе с токсинами, а также до 7 кг лишнего веса. Очень удобно сочетать приём отвара петрушки с диетическим питанием.

Из-за сильного мочегонного эффекта петрушки не стоит превышать дозировку.


О полезном свойстве такой доступной зелени должны знать все женщины, поэтому не забудь прислать это статью всем родственницам и подругам!

19d»

Источник

Статья понравилась? Поделитесь с друзьями.
Кнопки социальных сетей чуть ниже…

Поделитесь с друзьями:

Глэмпинг в России — что это и чем интересно?

Previous article

Как научиться держать себя в руках в сложных жизненных ситуациях?

Next article

You may also like

Здоровый Образ Жизни

1500 полезных калорий

#Похудениеиправильноепитание, #Здоровье, #Продукты, #ЗдоровыйОбразЖизни, #Полезныепродукты Если у вас есть риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и диабета или вы просто хотите питаться здоровым для вашего ...
Здоровый Образ Жизни

Топ повседневных продуктов для похудения.

#Похудениеиправильноепитание, #Здоровье, #Продукты, #ЗдоровыйОбразЖизни, #Полезныесоветы Наш организм устроен у всех людей одинаково, однако конституция у всех разная. К сожалению так выходит, что люди ...

Comments

Leave a reply