Как похудеть на 15 кило за 5 месяцев

Как похудеть на 15 кило за 5 месяцев

Как похудеть на 15 кило за 5 месяцев

#Похудениеиправильноепитание, #ЗдоровыйОбразЖизни

Я очень хочу, чтобы мои статьи были вам интересны. Оставьте, внизу (в комментариях) свое мнение об этой статье и Ваши пожелания.

Привет! В конце статьи вас ждут два подарка ??

В начале февраля этого года я решил провести небольшой эксперимент.

Смысл его был в следующем: На начало эксперимента мой вес был 84-85 кг. Я подумал, насколько я смогу прибавить в весе за два месяца (до 1 апреля) и потом за два месяца смогу ли вернуться в свою весовую категорию.

Отрастил себе такой вот мамон...Отрастил себе такой вот мамон…

В итоге чуть больше чем за 1,5 месяца я набрал 9 кг — до 93,3 кг ??

После этого вернулся в свои 85 кг за два месяца. Но потом решил пойти дальше и посмотреть, сколько я смогу не напрягаясь (это ключевое слово — НЕ НАПРЯГАЯСЬ) до конца сентября.

У меня еще месяц впреди, чтобы еще немного постройнеть ?? Но уже за эти пять месяцев я скинул 15 кило!

Минус 15 кило за 5 месяцевМинус 15 кило за 5 месяцев

Еще раз повторюсь: Я не сидел ни на каких диетах. Это мой образ жизни. И я знаю, как сделать так, чтобы естественным образом скинуть, для кого-то НЕНАВИСТНЫЕ, килограммы.

И вот что я решил: 4 сентября в 18:00 проведу на своей личной странице прямой эфир «Как я скинул 15 кило за 5 месяцев» на котором расскажу как у меня это получилось.

?? Так же расскажу о вредных и полезных пищевых привычках. ??

Думаю, что будет очень даже интересно. И для меня самого и для тебя тоже ??

Если интересно, переходи на мою страницу ВК и добавляйся в друзья. И, конечно, жду тебя 4 сентября в 18:00 Мск

Забирайте обещанные подарки ??

Если вам интересна тема здоровья, можете скачать мою мини-книгу «7 шагов к здоровью», по этой ссылке на странице ВК.

Недавно я написал еще одну книгу «Вся правда о простатите», которую решил вам подарить (обе ссылки кликабельны).

ЧТОБЫ НЕ ПРОПУСТИТЬ НОВЫЕ ВЫПУСКИ СТАВЬТЕ ЛАЙК ?? И ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА ЭТОТ КАНАЛ

Автор — Сармат Булатов.

4d»

Источник

Статья понравилась? Поделитесь с друзьями.
Кнопки социальных сетей чуть ниже…

Нет Комментариев

Оставить Комментарий