0
    Поделитесь с друзьями:

    #Похудениеиправильноепитание, #ЗдоровыйОбразЖизни

    Сейчас стало модно считать калории и вот любимый с детства салат оказался под запретом у многих стройняшек.

    Оливье - ничего лишнего Оливье — ничего лишнего

    Оливье — минимум калорий

    Легкий, а главное такой же вкусный, но уже диетический салат «Оливье» совсем несложно приготовить.

    Делюсь секретом! Следует заменить все 3-и ингредиента и из калорийного блюда получается легкий и свежий салат.

    • Жирную сметану заменим греческим йогуртом 2% — уверяю, подмену не заметите!
    • Соленый огурец удалим из рациона — едим только свежие и полезные овощи, тем более свежий огурец совершенно не испортит вкус салата.
    • Вареная колбаса вообще вредная, вместо нее в салат кладем отварное и полезное куриное филе.
    • Все остальные ингредиенты остаются неизменными — отварной картофель, морковь, лук, зеленый горошек, петрушка и укроп по вкусу.
    Наш маленький секрет стройной фигуры Наш маленький секрет стройной фигуры

    Приятного аппетита, кушайте на здоровье и не бойтесь поправиться!

    Ставьте ?? и подписывайтесь на мой канал — впереди еще много интересного!

    1 нравится»

     

    Источник: zen.yandex.ru HappyStyle

    Понравилось? Сохраните себе на стену в соц.сетях или закладках

    Кнопки социальных сетей чуть ниже…

    Поделитесь с друзьями:

    Готовим насадки из манки — советы рыболову

    Previous article

    Куриный суп с яйцом и вермишелью быстро и без хлопот!

    Next article

    You may also like

    Здоровый Образ Жизни

    Три китайские методики для похудения в бёдрах. Минус 5 кг. за две недели

    #Похудениеиправильноепитание, #Фитнес, #ЗдоровыйОбразЖизни Три китайские методики для похудения в бёдрах. Минус 5 кг. за две недели Восточные методы для снижения веса и возвращения ...

    Comments

    Leave a reply