0
Поделитесь с друзьями:

#Похудениеиправильноепитание, #Фитнес, #ЗдоровыйОбразЖизни

Всем привет! И я снова с вами.

Я решила немного пересмотреть и публикую теперь статьи не ежедневно, а 1 раз в 2 дня.
Во первых удобней, а во вторых более больше могу написать вам в статье.
Мне просто кажется, что не очень интресно смотреть и читать, когда мало чего написано и показано.

Вот мой рацион за 29 апреля

И да, я знаю, что надо сводить к минимуму потребление мучного.
Пытаюсь и учусь, методом проб и ошибок.

Проверяю на себе, что со мной работает, а что нет.

30.04

Начала отказываться по немногу от мучного, трудновато.
Так как просто есть привычка его есть.

ПРИВЫЧКА!

И я считаю, что с этим можно справиться просто и легко, если не зацикливаться на этом и делать свою жизнь более разнообразной.

Пока вот так, вот такие результаты и такой вес на данный момент.

9 нравится”

 

Источник: zen.yandex.ru Young mom

Понравилось? Сохраните себе на стену в соц.сетях или закладках

Кнопки социальных сетей чуть ниже…

Поделитесь с друзьями:

Варим щавелевый суп

Previous article

Сверхуловистая насадка из обычного пшена. Правильный способ приготовления

Next article

You may also like

Comments

Leave a reply