0
Поделитесь с друзьями:

#Похудениеиправильноепитание, #Фитнес, #Сушка, #ЗдоровыйОбразЖизни

Всё лето потеешь в зале, занимаешься и правильно питаешься, но результат всё равно оставляет желать лучшего? Есть отличный способ ускорить процесс жиросжигания на твоём теле. Включай в рацион продукты-липолитики и результат не заставит себя долго ждать.

Зелёный чай

Напиток сам по себе очень низкокалорийный, если разумеется сахар в него не добавлять. Он снижает артериальное давление, понижает холестерин в крови. Зелёный чай хорошо способствует сжиганию подкожного жира.

Кофе

Кофеин в натуральном кофе расщепляет липиды. Но, к кофеину может произойти привыкание и порой, стоит отдохнуть от кофе недельку.

Белковые продукты

Белок способствует росту мышечной массы, стимуляцию липолизов. Если ты любишь яичницу с утра, то добавь по больше яиц, но без желтка, в них содержится холестерин.

1d»

Источник

Статья понравилась? Поделитесь с друзьями.
Кнопки социальных сетей чуть ниже…

Поделитесь с друзьями:

Продумала свою кухню 7 м? до мелочей — получилось даже лучше, чем ожидала

Previous article

Что такое Джилы-Су?

Next article

You may also like

Comments

Leave a reply