0
Поделитесь с друзьями:

#Похудениеиправильноепитание, #Дети, #Здоровье, #ЗдоровыйОбразЖизни

Диета ребенка также должна считаться динамичной, всегда связанной с периодом, в котором она находится. Например, ребенку потребуется больше калорий, связанных с поверхностью тела, по сравнению с антипресколаром. Потребности подростков в питании также должны быть тщательно проанализированы, в течение которых повышается потребность в калориях со стороны организма. Однако, если есть избыток калорий из вредных источников (особенно углеводов), ребенок рискует набрать лишний вес.

Диета, специфичная для каждого ребенка, должна быть обсуждена с врачом, но, в принципе, рекомендуется, чтобы она была как можно более сбалансированной, разнообразной, богатой основными питательными веществами, не было избытка калорий, вырабатываемых при чрезмерном потреблении сладостей, и потребления воды быть постоянно адаптированным к потребностям организма, правильная гидратация является чрезвычайно важным элементом в нормальном росте. Здоровый ребенок, как правило, будет следовать возрастным кривым роста массы тела , даже если есть различия в росте с течением времени.

3 нравится”

 

Источник: zen.yandex.ru Воспиташка

Понравилось? Сохраните себе на стену в соц.сетях или закладках

Кнопки социальных сетей чуть ниже…

Поделитесь с друзьями:

Насколько эффективны пояса для похудения

Previous article

Новый салат мимоза

Next article

You may also like

Женщины

10 привычек стройных женщин

#Похудениеиправильноепитание, #Здоровье, #Женщины, #ЗдоровыйОбразЖизни, #Образжизни Секретом стройной фигуры являются не диеты десяти дней или двух месяцев, а образ жизни в целом. После опроса ...
Здоровый Образ Жизни

Я похудела на 20кг за 6 месяцев с помощью диеты 1500

#Похудениеиправильноепитание, #Фитнес, #ЗдоровыйОбразЖизни Приветствую вас! В настоящее время очень тяжело найти реально работающую, действенную диету, т.к. очень большое количество высосаного из пальца материала ...

Comments

Leave a reply