0

#Похудениеиправильноепитание, #Овощи, #ЗдоровыйОбразЖизни

Это основные продукты, которые нам понадобятся. Можно добавить и другие овощи: стебель сельдерея, например Это основные продукты, которые нам понадобятся. Можно добавить и другие овощи: стебель сельдерея, например

Это не шутка. Не очень верится, что есть кушанья, которые сжигают калории, но есть те, которые употреблять безопасно для фигуры.

Такой рецепт супчика я нашла в журнале и питании, и однажды попробовала сварить.

Скажу сразу, что рекомендации: не солить, не сластить – я игнорирую. Еда должна быть вкусной! И если уж я ем без мяса, без жира, то хоть посолено-то должно быть нормально! Правда, в рецепте говорится, что соль заменяют специи. Но для меня это совсем не так.

А в остальном супец на самом деле знатный!

Для супа нам понадобятся продукты:

Я варю такой суп теперь «на глазок», использую то, что есть под рукой.
В 3-х литровую кастрюлю сложить нашинкованные овощи, залить водой и варить до полного размягчения. За 5 мин до готовности добавить помидоры, предварительно сняв с них кожицу. Перед подачей — положить горошек и посыпать свежей зеленью. Суп должен быть очень густой, иначе он не будет вкусный.


Не смотрите, что выглядит суп скромно. Если вы открыли эту публикацию, то значит, вам это нужно))).  Вкусно на самом деле! Не смотрите, что выглядит суп скромно. Если вы открыли эту публикацию, то значит, вам это нужно))). Вкусно на самом деле!

Соли я ем не много, так что солю без опаски + специи по вкусу. Делилась этим рецептом с подругами, одна сказала, что весной всегда переходит на такой суп, и еще добавляет сельдерей. Стебель наверное.

Есть такой суп можно весь день, если хотите радикальных изменений. А я просто использую его как первое обыкновенное блюдо весной и летом.

И считаю, что раз уж ем такой постный суп, то хоть булочки могу себе с ним позволить))    И считаю, что раз уж ем такой постный суп, то хоть булочки могу себе с ним позволить))

Попробуйте и вы, поделитесь своим мнением

А я еще расскажу об одной радикальной диете, которую можно соблюдать не более 10 дней. Но она дает ощутимый эффект.

Если было интересно – подписывайтесь! Так вы не потеряете мои новые публикации!

4 нравится»

 

Источник: zen.yandex.ru Мама взрослой дочери

Понравилось? Сохраните себе на стену в соц.сетях или закладках

Кнопки социальных сетей чуть ниже…

Топ 5 уловистых приманок, которые почему то редко используются рыбаками

Предыдущие статьи

Уютный дом 130 кв.м. за 3 156 800 ?

Следующая статья

Вам также может понравиться

Здоровый Образ Жизни

Углеводы — серьезная причина лишнего веса. Как избавиться от лишних килограммов навсегда?

#похудениеиправильноепитание, #здоровье, #здоровыйобразжизни, #углеводы, #зож, #питаниедляпохудения При всем парадоксе когда человек может есть НЕ много, но при этом иметь лишний вес удивительно вот ...
белки

Протеин и протеиновые смеси. Выбор источника белка. Личный опыт.

#похудениеиправильноепитание, #здоровыйобразжизни, #белки, #бодибилдинг, #спортивноепитание Добрый день, дорогие железные парни! Поговорим о том, без чего не обходится не один цикл массонаборного тренинга — ...
Здоровый Образ Жизни

5 продуктов, которые вызывают у человека неконтролируемый набор веса

#полезныесоветыдляздоровья, #похудениеиправильноепитание, #здоровье, #продукты, #пищевыедобавки, #здоровыйобразжизни, #какпохудеть, #похудениебездиет, #похудениеиправильноепитание, #питаемсяправильно
Здоровый Образ Жизни

Диета по группам крови

#здоровье, #здоровыйобразжизни, #похудениеиправильноепитание Благодаря исследованиям ученых в сфере диетологии сегодня принято учитывать не только индивидуальные особенности организма, но и группу крови. Подобный подход ...
анализы

Норма холестерина в крови по возрастам

#похудениеиправильноепитание, #болезни, #здоровыйобразжизни, #продукты, #холестерин, #здоровье, #вред, #медицина, #анализы, #холестеринвкрови Многие люди думают, что холестерин представляет собой вредное соединение, которое опасно для сердечно-сосудистой ...
жиры

Три рекомендациии, чтобы снизить вред от углеводов

#жиры, #здоровыйобразжизни, #здоровье, #продукты, #углеводы, #похудениеиправильноепитание Чтобы не иметь проблем, связанных с инсулиновой железой, необходимо контролировать потребление сладостей. Однако не стоит вовсе от ...
Здоровый Образ Жизни

Шесть высококалорийных продуктов, помогающих худеть

#здоровье, #продукты, #полезныепродукты, #похудениеиправильноепитание, #здоровыйобразжизни Если вы хотите похудеть, то стоит отказаться от высококалорийной пищи. Это работает практически всегда, но есть 6 заветных ...
быстрое похудение

я смог похудеть на 35 кг и вы легко сможете похудеть, вот рацион питания

#похудениеиправильноепитание, #здоровыйобразжизни, #пп, #едадляпохудения, #жиросжигатели, #менюдляпохудения, #быстроепохудение, #похудетьбездиет Всем привет! Рад, что вы зашли на мой канал. Меня зовут Николай, 37 лет, рост ...
веганство

5 причин добавить в свой рацион орехи

#здоровье, #здоровыйобразжизни, #веганство, #десерты, #продукты, #похудениеиправильноепитание, #орехи Присутствие орехов  в рационе питания поддерживают и сторонники традиционного питания, и веганы, и даже сыроеды. Неудивительно, ...
диетолог

4 продукта, которые не стоит принимать в пищу утром, если у вас проблемы с пищеварением. Совет моего диетолога

#похудениеиправильноепитание, #здоровье, #здоровыйобразжизни, #продукты, #полезныесоветы, #диетолог, #гастрит, #пищеварение, #желудок, #жкт Кто то утром плотно завтракает, кто же просто пьет кофе, а еде отдает ...

Комментарии

Оставить ответ