0

#Рецепты, #Еда, #Похудениеиправильноепитание, #Десерты, #Кухня

Сегодня я представляю Вам рецепт творожного пирога а-ля «чизкейк». Фантастический состав ингредиентов принесет только пользу и не навредит фигуре. Как Вы видите из названия статьи, в рецепте совсем нет сахара, в данном случае сладость мне дают финики и бананы. Десерт получается нежным и питательным.

Итак, готовим ингредиенты на форму диаметром 14 сантиметров:

  • овсяная мука 200 гр.
  • творог зернистый ( у меня 9% жирности) 300 гр.
  • яйца 2 шт.
  • кефир 100 мл.
  • крахмал кукурузный 1 ст. ложка
  • мак 1 ст. ложка
  • банан крупный 1 шт. в начинку
  • финики 5-6 шт. в тесто

Готовим тесто. В чаше блендера измельчаем финики, взбиваем вместе с одним яйцом.

Выливаем получившуюся массу в глубокую емкость. Добавляем кефир и овсяную муку. Вымешиваем тесто. Оно должно быть достаточно тугим и эластичным.

Накрываем и убираем в холодильник.

А пока занимаемся начинкой. Опять обращаемся к блендеру. Взбиваем одно яйцо.

Добавляем крахмал, творог и банан. Измельчаем. Должна получится нежная однородная масса. Обязательно пробуем, если начинка покажется Вам недостаточно сладкой, добавьте по вкусу сахар. Мне достаточно сладости одного банана.

В последнюю очередь добавляем мак и хорошо перемешиваем.

Собираем пирог. Достаем тесто из холодильника, укладываем его в форму растягивая руками, вот так:

Выкладываем начинку. У меня края теста получились высокими, я слегка их подвернула.

Выпекаем в духовке 30 минут на 180 градусах. Затем даем остыть и убираем в холодильник на пару часов. Готово! Изумительный, нежный вкус не даст шансов пирогу дожить до утра!

Приятного аппетита!

Буду рада Вашим комментариям.Понравилась статья- подписывайтесь на канал!

Другие мои рецепты:

Овсяное печенье, съедается мгновенно и не откладывается в бока!

Печем полезный хлеб дома, и Вы забудете про покупной!

Нежнейший шоколадный тортик. Всего 1 ложка сахара в составе.

5 нравится»

 

Источник: zen.yandex.ru Easy Food

Понравилось? Сохраните себе на стену в соц.сетях или закладках

Кнопки социальных сетей чуть ниже…

Современный интерьер квартиры для девушки

Предыдущие статьи

Как вкусно приготовить филе индейки

Следующая статья

Вам также может понравиться

Больше Еда

Рыбалка. Хек в кляре
Еда

Рыбалка. Хек в кляре

#рыбалка,#еда, #рецепты, #рыба, #хеквкляре, #хекв, #минтай, #треска, #навага, #налим, #пикша
Полезный десерт вместо привычных конфет: тыква, мед и орешки
десерты

Полезный десерт вместо привычных конфет: тыква, мед и орешки

#еда, #рецепты, #десерты, #десертизтыквы, #тыквазапеченнаясмедом, #рецептыотджиннитоник, #кухня, #кулинария Здравствуйте, любители вкусной и здоровой еды! Сегодня поделюсь с вами вкусным и полезным десертом из ...
Мультиварка для чайников, режим ВЫПЕЧКА
Еда

Мультиварка для чайников, режим ВЫПЕЧКА

#мультиварка, #еда, #твойповаренок, #мультиваркаредмонд, #мультиваркарецепт, #мультиваркарецепты, #мультиваркавыпечка, #вмультиварке Этот режим отличная альтернатива духовке. Можно готовить любые запеканки, а также выпекать пироги, кексы и ...
Домашняя еда на 5 дней с расчитаной калорийностью.
Еда

Домашняя еда на 5 дней с расчитаной калорийностью.

#здоровыйобразжизни, #продукты, #похудениеиправильноепитание, #еда, #менюнаденб, #менюнанеделю, #каша, #полезныйзавтрак, #красивыйзавтрак, #едимкашу Всем привет, друзья! Закончилась моя седьмая неделя на подсчете калорий. Сама себе не ...

Комментарии

Оставить ответ