Быстрое похудение вначале ЗОЖа

Быстрое похудение вначале ЗОЖа

Быстрое похудение вначале ЗОЖа

#Похудениеиправильноепитание, #Фитнес, #ЗдоровыйОбразЖизни, #Вода

Быстрое похудение вначале ЗОЖа

Ты замечала, что в самом начале килограммы уходят быстро?

Дальше – сложнее.

– первое, что выводится из организма – вода (лишняя)

– заменив фастфуд, жирное, соленое на крупы, овощи и фрукты – кишечник начинает нормально работать.

Я уже писала, нормальная (ежедневная) работа кишечника – первое, что способствует быстрому похудению.

Как итог – ежедневный стул и минус 3 кг за неделю.

Таким образом, те самые первые килограммы и сантиметры уходят за счет освобождения задержанной жидкости и каловых масс в теле. А не жира, как некоторые думают.

Только ЗОЖ и спорт сделают твое тело здоровым и красивым.

Хочешь здоровые волосы, ногти, иметь идеальную фигуру – ешь нормальную еду! А не мусорную пищу.

1d”

Источник

Статья понравилась? Поделитесь с друзьями.
Кнопки социальных сетей чуть ниже…

Нет Комментариев

Оставить Комментарий