0
Поделитесь с друзьями:

#Похудениеиправильноепитание, #Фитнес, #ЗдоровыйОбразЖизни, #Вода

Ты замечала, что в самом начале килограммы уходят быстро?

Дальше — сложнее.

— первое, что выводится из организма — вода (лишняя)

— заменив фастфуд, жирное, соленое на крупы, овощи и фрукты — кишечник начинает нормально работать.

Я уже писала, нормальная (ежедневная) работа кишечника — первое, что способствует быстрому похудению.

Как итог — ежедневный стул и минус 3 кг за неделю.

Таким образом, те самые первые килограммы и сантиметры уходят за счет освобождения задержанной жидкости и каловых масс в теле. А не жира, как некоторые думают.

Только ЗОЖ и спорт сделают твое тело здоровым и красивым.

Хочешь здоровые волосы, ногти, иметь идеальную фигуру — ешь нормальную еду! А не мусорную пищу.

1d»

Источник

Статья понравилась? Поделитесь с друзьями.
Кнопки социальных сетей чуть ниже…

Поделитесь с друзьями:

Кровать в подиуме и кухня за порогом — компактный проект студии

Previous article

Я ТАК ХОЧУ, ЧТОБЫ ЛЕТО НЕ КОНЧАЛОСЬ…! ТОП-5 СТРАН (С ЦЕНАМИ), ГДЕ МОЖНО ЕГО ПРОДЛИТЬ

Next article

You may also like

Здоровый Образ Жизни

1500 полезных калорий

#Похудениеиправильноепитание, #Здоровье, #Продукты, #ЗдоровыйОбразЖизни, #Полезныепродукты Если у вас есть риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и диабета или вы просто хотите питаться здоровым для вашего ...
Здоровый Образ Жизни

Топ повседневных продуктов для похудения.

#Похудениеиправильноепитание, #Здоровье, #Продукты, #ЗдоровыйОбразЖизни, #Полезныесоветы Наш организм устроен у всех людей одинаково, однако конституция у всех разная. К сожалению так выходит, что люди ...

Comments

Leave a reply