0
Поделитесь с друзьями:
9 признаков того, что ваша печень нуждается в очистке

#ПохудениеИПравильноепитание,#ЗдоровыйОбразЖизни,#Рецепты,#Красота,#ПП

 

1. Вы часто едите переработанные жиры: маргарин, рафинированные растительные масла.

2. Вы любите закусить жареным.

3. Вы регулярно едите углеводы высокой степени обработки: хлеб и выпечку, макароны, всевозможные сладости – конфеты.

4. Вы любите пропустить стаканчик-другой.

5. Вы постоянно принимаете какие-либо медикаменты.

6. Вы живете в регионе с плохой экологией.

7. Вы плохо спите в силу любых причин (поздно ложитесь или не можете уснуть).

8. Вы регулярно подвергаете себя значительным физическим нагрузкам.

9. Вы едете мало «настоящей живой» еды, а потому недополучаете основных питательных соединений, витаминов и минералов.

Чем больше пунктов из приведенного списка совпало с вашим образом жизни, тем выше вероятность того, что ваша печень нуждается в очищении.

Если вам понравился материал, то, пожалуйста, поставьте ему лайк.

 

Источник: Правильное питание для похудения

Понравилось? Сохраните себе на стену в соц.сетях или закладках

Кнопки социальных сетей чуть ниже…

Поделитесь с друзьями:

Щука на чекушку!

Previous article

Полный список всех продуктов для правильного питания

Next article

You may also like

Вред

Зачем съедать 3 финика каждый день?

#Похудениеиправильноепитание, #Здоровье, #ЗдоровыйОбразЖизни, #Вред, #Полезныесоветы Финики – одно из самых популярных и излюбленных лакомств множества людей, которое выступает в роли альтернативной замены вредным ...
Здоровый Образ Жизни

Сытно и вкусно есть и при этом худеть – реально. Делюсь меню, на котором я похудела уже на 50 кг.

#Похудениеиправильноепитание, #Продукты, #ЗдоровыйОбразЖизни Приветствую всех худеющих, которые заглянули в мой блог. Давайте знакомиться! Меня зовут Аня и с мая 2018 года я перешла ...
Здоровый Образ Жизни

Последствия, с которыми я столкнулась, уменьшив потребление калорий до 800-900

#Похудениеиправильноепитание, #Здоровье, #Продукты, #ЗдоровыйОбразЖизни Сколько говорят худеющим, что со снижением калорийности нужно быть осторожным, – все впустую. Многие, желая похудеть как можно быстрее, ...
Жиры

ТОП – 3 самых глупых мифа в диетологии

#Похудениеиправильноепитание, #Здоровье, #ЗдоровыйОбразЖизни, #Фитнес, #Полезныепродукты, #Жиры Когда вы страдаете от лишнего веса, жира, болезней, плохого самочувствия, то, что вы при этом делаете? Конечно, ...

Comments

Leave a reply