0
    Поделитесь с друзьями:

    #Похудениеиправильноепитание, #Здоровье, #Алкоголь, #ЗдоровыйОбразЖизни

    Вообщем-то, жир на животике природой был придуман не просто так. По задумке, здесь, хранятся питательные вещества «на всякий пожарный».

    Но в современном мире, где кушать можно 3 раза в день, а бегать от хищников (или наоборот, за добычей) не нужно, «Неприкосновенный Запас» увеличивается до страшных размеров. Что становится проблемой, особенно для мужчин.

    Что ж, перечислим привычки, которые вызывают Животик.

    Животик - не единственная его проблема. Животик — не единственная его проблема.

    1. Постоянное переедание

    Приходишь домой, а там жена приготовила щи. И картошечку. С котлетками. Ну как тут устоять? Особенно после тяжелого трудового дня.

    И вот так, раз за разом, мы переедаем, растягиваем желудок. Из-за этого — едим ещё больше. Постепенно это входит в привычку и вуаля — парадно-выходные брюки уже малы 🙁

    Так и манит, чертовка. Так и манит, чертовка.

    2. Неправильная пища

    Продолжая про еду, раз уж начали.

    Как говорил один умный дядька:

    Мы есть то, что мы едим Гиппократ

    И Животик тут не исключение. Что собой он представляет? — Жир. Собственно, поедая жирную пищу, мы способствуем росту Животика. Туда ещё относятся сладости, но кто говорил, что животик не сладенький?

    Гиппократ недоволен вашим рационом. Гиппократ недоволен вашим рационом.

    3. Пивко

    Пивко. Казалось бы?

    Удар от туда, откуда не ждали.

    И с чего же животику взяться? Пиво, по сути своей, жидкость.

    Все дело в том, что в пиве содержатся ратсительные аналоги эстрадиола — женского полового гормона.

    А этот самый эстрадиол и способствует отложению жира. (При чем не только на животе, но и на груди)

    Ну и нельзя забывать про закуски к пиву 🙂

    4. Сидячий образ жизни

    Молодость прошла, кровь уже в жилах не бурлит и все силы уходят на работу. А после работы что? Прально — нужно расслабится на диванчике перед телевизором.

    И постепенно это входит в привычку. Калории в организм поступают, но тратить их особо не куда. Вот они и запасаются в Животике.

    А уж если сидеть перед телевизором с пивком и чипсами, то Животик будет расти не по дням, а по часам.

    Ну че там, в мире? Ну че там, в мире?

    5. Стресс

    На работе наорали? Все плохо? Ну тут и происходит заедание стресса. И зачастую, оно сопровождается как-либо спиртным напитком, который аппетит только разыгрывает.

    Та и сам по себе стресс, не есть хорошо для организма. Вот и получаем грустную и полную нацию 🙁

    —————————————————————————————————

    Хотите узнать побольше об организме?

    Подписывайтесь и ставьте лайки — буду продолжать 🙂

    Пролактин. Гормон разрушающий мужчину Почему люди пьют? Белочка.

    3 нравится»

     

    Источник: zen.yandex.ru Здоровач

    Понравилось? Сохраните себе на стену в соц.сетях или закладках

    Кнопки социальных сетей чуть ниже…

    Поделитесь с друзьями:

    Первые посадки в теплицу

    Previous article

    Белковый салат, отличный вариант для худеющих

    Next article

    You may also like

    Здоровый Образ Жизни

    Какие продукты можно есть вечером без угрызений совести?

    #Похудениеиправильноепитание, #Продукты, #Здоровье, #Полезныепродукты, #Фрукты, #ЗдоровыйОбразЖизни, #Полезныесоветы Что мы знаем о законе подлости? Каждый вечер, ровно в 22:00 нападает дикий жор. Хочется сметать ...
    Здоровый Образ Жизни

    Как начать худеть!

    #Похудениеиправильноепитание, #Фитнес, #Тренировки, #Мотивация, #ЗдоровыйОбразЖизни, #Сушка Привет всем! Вам же наверное интересно как меня зовут? Ярослав. Кстати почему решил написать сюда, думаю мой ...

    Comments

    Leave a reply