4 типа старения — от чего зависит темп старения

| | , ,

#здоровье, #долголетие, #образжизни, #старение, #возраст, #наука

Уважаемые читатели! Статья носит информационный характер. Не забудьте проконсультироваться с врачом или соответствующим специалистом.

Старость не связана с положительными моментами. Наоборот. С возрастом появляются многие заболевания. Меняется обмен, снижается физическая и умственная работоспособность. К сожалению, все приходится пройти данный период жизни. Но в то же время все люди стареют по-разному в разном темпе.

В последнее время из-за того население планеты стремительно стареет, проводится немало исследований, связанных со старением. В результате Калифорнийские ученые выделили 4 типа старения.

4 типа старения — от чего зависит темп старенияИсточник: https://yandex.ru/images

Старость — неизбежный элемент жизни

Старость не пропустит никого, кто доживает до старости. Современные медицинские открытия, благодаря которым осваиваются инновационные терапевтические и диагностические методы, продолжительность жизни человека значительно увеличилась.

От чего зависит темп старения

Старость и ожидаемая продолжительность жизни зависят от многих переменных. В научной литературе внимание уделяется генетическим факторам, образу жизни в контексте питания, стимуляторам и уровню физической активности, а также межличностным отношениям.

Независимые от нас факторы окружающей среды также играют огромную роль: климат, уровень солнечной энергии, температура окружающей среды, загрязнение окружающей среды и гигиена.

Герентологи считают, что старость — это результат предыдущего существования, продолжение предыдущей жизни. Несомненно, сокращающийся период жизни ставит перед людьми новые задачи, и тем легче справиться с перспективой благоприятных событий. К сожалению, в старости трудно постареть.

Вторым важным аспектом является принятие возникающих недостатков и биологических изменений, происходящих в организме в результате старения. Подтверждение — это трюизм, согласно которому оптимисты получают больше пользы от жизни, потому что они фокусируются не на отрицательных, а на положительных сторонах. Принимают неизбежные изменения и наслаждаются каждым этапом человеческой жизни, который характеризуется другими привилегиями, возможностями и деятельностью.

Все стареют, но по-своему. Почему? Ученые из отдела генетики Медицинского университета Стэнфорда в Калифорнии решили найти ответ. Результаты двухлетнего наблюдения появились на страницах журнала Nature Medicine.

Старость имеет четыре типа

Старость является предметом многих исследований, потому что мы хотим знать факторы, которые существенно влияют на этот процесс, и искать возможность ее отсрочить. Согласно современным знаниям, можно выделить несколько клинических и молекулярных маркера (например, уровень холестерина), которые играют важную роль. Стэнфордские ученые поставили перед собой цель узнать, что происходит в организме человека с возрастом?

В исследовании приняли участие 43 здоровых добровольца в возрасте 34-68 лет. Они согласились сдавать образцы крови и кала 5 раз в год, чтобы оценить изменения содержания отдельных метаболитов, микробной активности и других значимых молекул в течение двухлетнего периода исследования.

Результатом работы исследователей было наблюдение за процессом молекулярного старения, который выявил много четких различий. Исходя из этого, ученые выделили 4 типа (пути) старения:

  • метаболические — связаны с накоплением и расщеплением различных веществ;
  • иммунологический — связан с иммунными реакциями;
  • печеночная — в зависимости от функции этого органа;
  • почечный — связан с почечной функцией.

Сравнение человека с типом старения может способствовать реализации конкретных изменений в существующих привычках. Было обнаружено, что люди с метаболическим типом старения имеют предрасположенность к диабету 2 типа, что отражается повышенным уровнем гликированного гемоглобина. Защитное действие для таких людей может оказать питание с низким гликемическим индексом.

В некоторых случаях наблюдалось заметное уменьшение или даже изменение определенных молекулярных изменений под влиянием определенных модификаций питания.

Интересно, что во время двухлетнего наблюдения было отмечено, что некоторые люди не отметили каких-либо изменений, а другие наоборот. Были люди, которые очень положительно отреагировали на изменение неблагоприятных привычек питания в лучшую сторону, в то время как другие не нашли никакого влияния. К сожалению, исследователи также заметили, что любой может иметь предрасположенность к одному или нескольким типам старения.

Авторы подчеркивают, что это только одна из первых работ, направленных на понимание процесса старения организма. Исследовательская группа была немногочисленной. Чтобы лучше понять молекулярное старение, необходимы дополнительные исследования для большей популяции на основе конкретных изменений в соответствующих маркерах, и необходимы новые знания.

Что еще почитать:

Как сохранить жизненную энергию в старости. 7 основных правил

Как заставить себя двигаться

Сколько времени можно заниматься физической активностью пожилым людям

От чего появляются возрастные пигментные пятна и как от них избавиться

Менопауза — пять основных симптомов

Подписывайтесь на канал «Гармония здоровья». Тогда никогда не пропустите свежие публикации!

Если вы считаете,что кому-то из ваших друзей и знакомых будет интересна эта статья, поделитесь ссылкой.

»

Источник

Статья понравилась? Поделитесь с друзьями.
Кнопки социальных сетей чуть ниже…

Реклама партнеров


Закажите модные УГГИ UGG AUSTRALIA
Более 10-ти различных моделей и цветов на любой вкус и цвет





НОВИНКА! Массажная подушка с прогревом
Снимайте отёки, мышечное напряжение и усталость
Переходите на сайт, кликнув по картинке


Массажная подушка с прогревом

Оставьте комментарий