3 простых действия помогут подтянуть кожу и скинуть лишний вес

3 простых действия помогут подтянуть кожу и скинуть лишний вес

3 простых действия помогут подтянуть кожу и скинуть лишний вес

#красота, #уходзасобой, #уходзателом, #похудениеиправильноепитание, #диета, #похудение, #здороваякожа, #пп, #похудетьбыстро

Всем привет! Сегодня решил рассказать вам 3 способа подтянуть кожу не только на животе , а на всём теле. Когда человек быстро худеет, да и не только быстро, кожа не всегда как нам хочется стягивается , получается не очень красиво с виду. Обычно после быстрого похудения кожа становится не много дряблой , живот сильно висит. Методов конечно очень много , но я пишу только про те, что испытываю на себе . Пока , что только 3 которые мне более менее понравились , особенно последний, его проще всего делать, да и эффект самый лучший.

3 простых действия помогут подтянуть кожу и скинуть лишний весметр, мерею им пузо

1 метод

С понедельника начал ходить на массаж спины , всё же ходить стал по более , питаться тоже по более. Так вот массаж конечно дело хорошее, только после спина болит пару дней, всё же не тайский. Так вот оказывается в этом салоне , по мимо массажа что мне делают , есть и антицеллюлитный массаж банкой. Ну я сразу согласился на пробу. Эффект есть точно, со второго раза заметен . Единственный минус , немного больно , но терпимо . На фото видно какие синяки. Теперь буду пару раз в неделю делать.

синяксиняк

2 метод

Потрясающий ароматный скраб, его готовит жена. Приготавливает его так, берёт кофе молотый, его молят при вас в магазине . Добавляет в него пару ложек мёда,пару ложек оливкового масла, 10 капель эфирного масла апельсина , щепотка корицы и скраб готов. Наносится на распаренное тело минут 10 и смываю и как раз перехожу в к следующему методу.

3 метод

После того как смою тёплой водой скраб, сразу применяю контрастный душ. Сначала воду делаю немного погорячей и резко холодную , примерно секунд на 30 . Повторяю не менее 3-х раз . Когда первый заход под холодной водой стоишь , то аж дух захватывает, зато третий и четвёртые разы классные ощущения . Все очень советую, контрастный душ полезен не только для похудения, а для здоровья в целом.

Спасибо ,что дочитали до самого конца,ставьте класс,поддержите сироту в не легком деле,каждый класс это минус 10 грамм моего веса и плюс 100 к вашей карме.СПАСИБО!!!

»

Источник

Статья понравилась? Поделитесь с друзьями.
Кнопки социальных сетей чуть ниже…

Нет Комментариев

Оставить Комментарий