3 интересных салата из капусты

3 интересных салата из капусты

3 интересных салата из капусты

#Еда, #Рецепты, #Кухня

Три рецепта интересных капустных салатов: с ветчиной, куриной грудкой и тунцом.

1. Салат из капусты с тунцом, яйцом и кукурузой

3 интересных салата из капусты Источник фото: http://cozykitchenmoments.blogspot.com/2012/09/blog-post_23.html

Ингредиенты:

3 интересных салата из капусты Салат из капусты с тунцом, яйцом и кукурузой

Способ приготовления:

Яйца сварить вкрутую. Остудить, очистить, нарезать кубиком.

Капусту мелко нашинковать. Чтобы она была мягче, немного посолить и помять руками.

Морковь натереть на мелкой терке. Тунца разобрать на кусочки, отделив от костей. Сыр потереть на крупной терке.

Все смешать. Добавить кукурузу, йогурт и майонез. Хорошо перемешать. Соль и перец добавить по вкусу.

2. Салат из капусты с курицей, изюмом и грецкими орехами

3 интересных салата из капусты Источник: https://divinacocina.hola.com/ensalada-de-col-con-pasas-y-pollo/

Ингредиенты:

3 интересных салата из капусты Салат из капусты с курицей, изюмом и грецкими орехами

Способ приготовления:

Вымойте капусту и нарежьте ее тонким полосками. Чтобы капуста была сочнее, ее можно слегка посолить и немного помять руками.

Изюм замочить в теплой воде на 15 минут. Слить воду, немного обсушить, добавить к капусте.

Орехи порезать. Курицу нарезать кубиком. Лук мелко порезать. Чеснок измельчить ножом или прессом. Соединить с капустой.

В отдельной миске смешать соус: масло, уксус, сок и йогурт.

Заправить салат. Хорошо перемешать. Добавить соль и перец по вкусу.

Салат можно оставить в холодильнике на 1-2 часа, чтобы он хорошо пропитался. Либо можно подавать сразу.

3. Салат из капусты с ветчиной и яблоком

3 интересных салата из капусты Источник фото: https://divinacocina.hola.com/ensalada-de-col-con-manzana/

Ингредиенты:

3 интересных салата из капусты Салат из капусты с ветчиной и яблоком

Способ приготовления:

Нарезать все ингредиенты, капусту, ветчину, яблоко, морковь и лук тонкой соломкой. Хорошо все перемешать в миске.

Для приготовления соуса смешайте 2 ст. ложки майонеза, 2 ст. ложками яблочного сока и 1 ст. ложку мягкого сыра. Все очень хорошо перемешать до однородной консистенции.

Заправить салат, хорошо перемешать.

Можно подавать сразу, а можно оставить салат в холодильнике на пару часов. Если вы увидите, что после того, как салат постоял в холодильнике он немного «потек», просто аккуратно удалите лишнюю жидкость.

Ветчину можно заменить на куриную грудку или филе индейки. Еще один вариант – заменить ветчину на сосиски, но тогда к заправке нужно добавить чуть-чуть горчицы.

Приятного аппетита!

Ставьте лайк! Подписывайтесь!

Другие похожие рецепты:

3 необычных салата из мясного фарша 3 салата с фасолью 3 вкусных крабовых салата 3 восхитительных салата с креветками 3 простых салата с кальмарами 3 изысканных рецепта тартар из лосося 3 интересных салата с курицей 3 салата с креветками к праздничному стол 3 слоеных овощных салата

«

 

Источник: Поделки, рукоделки, рецепты

Понравилось? Сохраните себе на стену в соц.сетях или закладках

Кнопки социальных сетей чуть ниже…

Нет Комментариев

Оставить Комментарий